تاثیر 8 هفته مکمل یاری گلوتامین و تمرین مقاومتی بر برخی از عوامل ایمنی و عملکردی در ورزشکاران قدرتی

هدف از پژوهش حاضر بررسی آثار یک دوره تمرین مقاومتی و مصرف مکمل گلوتامین بر برخی عوامل ایمنی و عملکردی ورزشکاران رشته پرورش اندام بود. بدین منظور، 30 مرد سالم و ورزشکار که دارای حداقل 2 سال سابقه فعالیت در این رشته بودند، انتخاب و به صورت تصادفی و دوسوی کور به سه گروه گلوتامین- تمرین مقاومتی (10gr , n =)، تمرین مقاومتی (10r , n =) و کنترل (10c , n =) تقسیم شدند. قبل و بعد از 8 هفته، نمونه های خونی (پس از 10 ساعت ناشتایی) اخذ و فاکتورهای قدرت، چابکی، سرعت و توان اندازه گیری شدند. تجزیه و تحلیل اطلاعات با استفاده از آزمون های آماری t همبسته و تحلیل واریانس (anova) نشان داد که در گروه gr فاکتورهای نوتروفیل (ne)، لنفوسیت (ly)، مونوسیت (mo)، قدرت پایین و بالا تنه و وزن آزمودنی ها نسبت به قبل از 8 هفته، افزایش معناداری یافته و در گروهr نیز در فاکتورهای قدرت پایین و بالا تنه و وزن آزمودنی ها، بین پیش و پس آزمون تفاوت معناداری مشاهده شد (05/0 > p). بین گروه gr و سایر گروه ها در عوامل ایمنی ne و ly، همچنین بین قدرت پایین و بالا تنه در گروه های gr و c و نیز r و c تفاوت معناداری مشاهده شد (05/0 > p). بر این اساس، اگرچه دوره های میان مدت مکمل یاری گلوتامین برای ورزشکاران رشته های قدرتی به ویژه پرورش اندام، نمی تواند فواید عملکردی بیشتری به همراه داشته باشد؛ اما احتمالا می توان از این مکمل در جهت تقویت برخی از اجزا دستگاه ایمنی بهره برد.