کاهش سطح سرمی ویسفاتین، مقاومت به انسولین، گلوکز و برخی شاخص‌های ترکیب بدنی بر اثر تمرینات مقاومتی در نوجوان چاق

سطوح سرمی ویسفاتین در کودکان و نوجوانان چاق افزایش می یابد و نقش محوری در مقاومت به انسولین ناشی از چاقی دارد. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر ده هفته تمرین مقاومتی بر سطح سرمی ویسفاتین و مقاومت به انسولین در نوجوانان چاق بود. در این تحقیق نیمه تجربی، 16 نفر از نوجوانان پسر چاق با میانگین سن 17/94±0/61 سال و شاخص تودة بدنی بین 30 تا 35 kg/m^2، به صورت هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفی، به تساوی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. گروه تمرین، برنامۀ تمرین مقاومتی را با شدت 40 تا 85 درصد 1rm، سه جلسه در هفته، به مدت ده هفته اجرا کردند. پیش از شروع برنامۀ تمرینی و 48 ساعت پس از آخرین جلسۀ تمرین مقادیر ویسفاتین، مقاومت به انسولین، گلوکز و ترکیب بدنی اندازهگیری شد. تحلیل داده ها با استفاده از آزمون t وابسته و تحلیل کوواریانس در سطح معناداری 0/05>p انجام گرفت. تحلیل داده ها نشان داد که پس از ده هفته تمرین مقاومتی، سطح سرمی ویسفاتین پلاسما (f=375/81، p=0/001)، مقاومت به انسولین (f=196/87، p=0/001)، انسولین (f=325/62، p=0/001)، گلوکز (f=66/99، p=0/001) و درصد چربی (f=5/57، p=0/03) در گروه تجربی در گروه تجربی نسبت به کنترل به طور معناداری کمتر بود. هرچند وزن (f=2/26، p=0/15) و شاخص تودة بدن (f=1/81، p=0/20) در مقایسۀ بین گروهی با کاهش همراه بود، اما معنادار نشد. به نظر می رسد تمرینات مقاومتی با اثر بر ویسفاتین پلاسما و تقویت عملکرد شبه انسولینی آن، می تواند در بهبود مقاومت به انسولین، گلوکز و ترکیب بدنی در نوجوانان چاق موثر باشد.

decreased serum levels of visfatin, insulin resistance, glucose and some indicators of body composition due to resistance training in obese adolescents

serum visfatin levels increase in obese children and adolescents and play a central role in obesity-induced insulin resistance. the aim of this study was to investigate the effect of 10 weeks resistance training on visfatin and insulin resistance in obese adolescents. in this semi-experimental study, 16 adolescent obese boys with a mean age (17.93±0.61) years a body mass index of 30 to 35 kg/m2 were purposefully selected and randomly and equally divided into experimental and control groups. the training group performed a resistance training program with an intensity of 40 to % 851rm, three sessions per week, for ten weeks. before the start of the training program and 48 hours after the last training session, the values of visfatin, insulin resistance, glucose and body composition were measured. data analysis was performed using dependent t-test and covariance analysis at a significant level of p<0.05. data analysis showed that after 10 weeks of resistance training, serum levels of plasma visfatin (p=0.001, f=375.81), insulin resistance (p=0.001, f =1967.87), insulin (p= 0.001, f= 325.62, glucose (p= 0.001, f=66.99) and fat percentage (p= 0.03, f= 5.57) in the experimental group was significantly lower, although weight (p=0.15, f=2.26) and body mass index (p=0.20, f=1.81) were decrease in intergroup comparison, but it was not significant. it seems that resistance training with the effect on plasma visfatin and strengthening its insulin-like function, can be effective in improving insulin resistance, glucose and body composition in obese adolescents.