تاثیر مصرف سیلی مارین و تمرینات پیلاتس بر شاخص های آنتروپومتریک، قند خون و برخی آنزیم های کبدی در زنان دیابتی مبتلا به چاقی

افزایش سطوح آنزیم های کبدی با مقاومت به انسولین و دیابت نوع دو ارتباط دارد. مداخلات رژیم غذایی و سبک زندگی می توانند به توسعۀ روش های درمانی برای بیماری های مزمن متابولیک کمک کنند. هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر مصرف سیلی مارین و تمرینات پیلاتس بر شاخص های آنتروپومتریک، قند خون و برخی آنزیم های کبدی در زنان دیابتی مبتلا به چاقی بود. در این تحقیق نیمه تجربی، 60 زن دیابتی مبتلا به چاقی (سن 58/8±3/04 سال، قد 157/5±5/1 سانتی متر و شاخص تودة بدنی 30> کیلوگرم/مجذور متر) به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در چهار گروه دارونما (15 نفر)، مکمل سیلی مارین (15 نفر)، تمرین پیلاتس (15 نفر)، مکمل سیلی مارین+ تمرین پیلاتس (15 نفر) قرار گرفتند. گروه های مکمل، قرص های حاوی 140میلیگرم عصارة سیلی مارین را سه بار در روز پس از هر وعدة غذایی مصرف کردند. گروه تجربی در برنامۀ تمرینی پیلاتس به مدت 12هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه یک ساعت شرکت کردند. میزان قند خون، هموگلوبین گلیکوزیله و سطح آنزیم های کبدی (ast و alt) سرم با استفاده از کیت و به روش الایزا اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس دوعاملی ( مکمل×تمرین) در سطح معناداری 0/05>p تجزیهوتحلیل شد. نتایج نشان داد مصرف مکمل سیلی مارین موجب بهبود معنادار قند خون (0/033=p) و هموگلوبین گلیکوزیله (0/012=p) شد. تمرینات پیلاتس موجب بهبود معنادار bmi، تودة چربی بدن، قند خون، هموگلوبین گلیکوزیله و whr شد (0/001=p). همچنین مصرف همزمان مکمل سیلی مارین و تمرینات پیلاتس موجب بهبود معنادار هموگلوبین گلیکوزیله و آنزیم alt شد (0/001=p). به نظر می رسد که مصرف سیلی مارین و تمرینات پیلاتس بر بهبود قند خون و برخی آنزیم های کبدی زنان دیابتی مبتلا به چاقی موثر است. بنابراین پیشنهاد می شود این بیماران از تمرینات پیلاتس به همراه مصرف سیلی مارین بهره ببرند.

the effect of silymarin and pilates training on anthropometric indices, blood sugar and some liver enzymes in diabetic women with obesity

elevated liver enzyme levels are associated with insulin resistance and type 2 diabetes. dietary and lifestyle interventions can help develop treatments for chronic metabolic diseases. the prevalence of diabetes is higher among the sedentary and obese population than others. the aim of this study was to investigate the effect of silymarin and pilates training on anthropometric indices, blood sugar and some liver enzymes in diabetic women with obesity. in this semi-experimental study, sixty diabetic women with obesity (age 58.8±3.04 years, height 157.5±5.1 m, body mass index 30> kg/m2) were selected by convenience sampling and randomly divided into four groups: placebo (n=15), silymarin supplementation (n=15), pilates training (n=15) and silymarin supplementation + pilates training (n=15). the supplement groups received pills containing 140 mg of silymarin extract three times daily after each meal. the experimental group participated in a pilates training program for 12 weeks, three sessions per week, one hour each session. blood glucose, glycosylated hemoglobin and serum liver enzymes (ast and alt) were measured using by elisa kit. data were analyzed using 2-factor analysis of covariance (supplement-exercise) at p <0.05. the results showed that silymarin supplementation significantly improved fbs (p=0.033) and hba1c (p=0.012). pilates training significantly improved bmi, body fat mass, fbs, hba1c and whr (p=0.001). also, silymarin consumption and pilates exercise significantly improved hba1c and alt enzyme activity (p=0.001). it seems that silymarin consumption and pilates training is effective in improving blood sugar and some liver enzymes in obese diabetic women. therefore, it is recommended that these patients benefit from pilates training with silymarin.