اثر مصرف نوشابه انرژی زای هایپ بر شاخص های عملکردی و لاکتات خون بدمینتون بازان زبده

در سال‌های گذشته، مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در میان ورزشکاران برای افزایش عملکرد در هنگام تمرین و موفقیت در رقابت‌ها افزایش قابل توجهی داشته است. هدف از این پژوهش، بررسی اثر مصرف نوشابه انرژی‌زای هایپ، قبل از فعالیت بر شاخص‌های عملکردی و لاکتات خون بدمینتون ‌بازان زبده بود. بدین منظور، ده نفر از بدمینتون‌بازان زبده پسر استان گیلان (با میانگین سن 052 ± 6/16 سال، قد 16/9 ± 9/172 سانتی‌متر، وزن 10/33 ± 68/90 کیلوگرم و چربی بدن 6/3 ± 11/66 درصد) به صورت هدف‌دار انتخاب شدند. آزمودنی‌ها به روش متقاطع متعادل، طی دو جلسه با فاصله 4 روز از یکدیگر به صورت دو سوی کور، 6 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن نوشابه انرژی‌زا و دارونما (15 دقیقه قبل از آزمون) مصرف کردند. در این جلسات آزمودنی‌ها پس از صرف صبحانه استاندارد در آزمون‌های یک تکرار بیشینه و 60٪ یک تکرار بیشینه در حرکات پرس سینه و پرس پا، آزمون بی‌هوازی rast، 45 متر سرعت، چابکی ایلی‌نویز و آزمون هوازی 20 متر شاتل ران شرکت نمودند. همچنین قبل، بلافاصله و 5 دقیقه بعد از آزمون rast، مقدار 5 سی‌سی خون از سیاهرگ بازویی، برای سنجش لاکتات خون اخذ و نتایج آن ثبت شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از نرم افزار spss  نسخه20 و آزمون t  همبسته استفاده شد. نتایج نشان داد عملکرد هوازی در مصرف کنندگان نوشابه انرژی‌زا به صورت معناداری بهبود یافت (p<0/05)، درحالی‌که تغییرات در قدرت، استقامت عضلانی، سرعت، چابکی و توان بی‌هوازی بین مصرف کنندگان نوشیدنی انرژی‌زا و دارونما معنادار نبود (p>0/05). همچنین، تغییرات معناداری بین نوشیدنی انرژی‌زا و دارونما در سطوح لاکتات خون قبل، بلافاصله و 5 دقیقه بعد از آزمون مشاهده نشد (p>0/05). به نظر می رسد مصرف حاد نوشابه انرژی‌زای هایپ تاثیر معناداری بر شاخص‌های عملکردی و لاکتات خون بدمینتون‌بازان ندارد و فقط باعث بهبود عملکرد هوازی آن‌ها می‌شود.

Effect of Hype energy drink on performance indicators and blood lactate levels in elite badminton players

In recent years, consumption of energy drinks in among athletes to enhance performance during training and competition success has been increased significantly. The purpose of this study was to investigate the effect of Hype energy drink before exercise on performance indicators and blood lactate of elite badminton players.Ten male elite badminton players, from Guilan Province (mean age, 16.6 ± 0.52 years, height 172.9 ± 9.16 cm, weight 68.9 ± 10.33 kg, body fat 11.66 ± 6.3%) were selected purposefully. Subjects using crossover counterbalanced and then during two sessions with an interval of 4 days of each other the double blind, 6 mg/kg energy drink and placebo (15 min before test) were used. In this session, after the standard breakfast participants performed order of tests one repetition maximum and 60% of one repetition maximum in the chest press and leg press, anaerobic Rast test, 45 m sprint, illinois agility test, shuttle run 20 meter aerobic test. Also before, immediately and 5 minutes after Rast test, 5 cc of blood from brachial vein to measure blood lactate was taken from subjects, and the results were recorded. For data analysis, SPSS version 20 and Paired ttest were used. Results showed that aerobic performance in Energy drink consumers significantly improved (P < 0.05), whereas changes in power, muscular endurance, sprint, agility and anaerobic power were not significant between energy drink and placebo Consumers (P > 0.05). Also, significant changes in blood lactate levels before, immediately and 5 minutes after the test were not observed in energy drinks and placebo (P > 0.05). It seems that acute consumption of energy drinks has no significant effect on performance indicators of badminton players and only improve aerobic performance.