اثر مصرف زعفران و تمرین هوازی تناوبی بر شاخص‌های اسپیرومتری، فیزیولوژیکی و فشار خون پسران غیر ورزشکار

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثرمصرف زعفران و تمرین هوازی تناوبی بر شاخص های اسپیرومتری، فیزیولوژیکی و فشار خون پسران غیر ورزشکار بود. بدین منظور در یک مطالعه ی نیمه تجربی دو سویه کور، 40 دانشجوی پسر غیر ورزشکار داوطلب و سالم دانشگاه محقق اردبیلی با دامنه سنی 3/43±19/91 سال به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طورتصادفی در4 گروه 10 نفری ورزش دارونما، ورزشمکمل، مکمل و دارونما تقسیم شدند. گروه مکمل و مکملورزش به مدت سه ماه، روزانه یک عدد کپسول حاوی 30 میلی گرمی پودر سرگل زعفران مصرف و گروه دارونما، دارونما دریافت کردند. یک روز قبل از شروع دوره مصرف مکمل و دارونما و پس از دوره، اسپیرومتری انجام شد. همچنین sbp، dbp، تعداد ضربان قلب، میانگین فشار سرخرگی (amp)، فشار نبض و (تعداد تنفس طی یک دقیقه) اخذ و داده ها ثبت گردید. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تی وابسته برای مقایسه درون گروهی و آزمون تحلیل واریانس یک راهه برای مقایسه دلتای بین گروه ها (anova) در سطح معنی داری (p≤0/05) استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد مصرف سه ماهه زعفران و تمرین هوازی تناوبی باعث افزایش حجم ها و ظرفیت‎های ریوی (p<0.001) و کاهش فشارخون سیستولیک، دیاستولیک، تعداد ضربان قلب، تعداد تنفس طی یک دقیقه،(p<0.001) گردید.همچنین نتایج نشان دهنده عدم اختلاف معنی دار بین گروه های ورزش – زعفران و زعفران در موارد fiv1 ،fev1 ،pef ،fvc و گروه های ورزش- زعفران و ورزش – دارونما نیز در موارد pif ،mvv بود. طبق یافته های این پژوهش احتمالا مصرف مکمل سرگل گیاه زعفران و فعالیت ورزشی میتوانند اثرات سودمندی به جهت کاربردهای بالینی در درمان و پیشگیری از بیمارهای تنفسی و فشارخون داشته باشند.