مروری بر گیاهان آفرودیازیک و فعالیت‌های بدنی بر غلظت تستوسترون

علیرغم اینکه مطالعات بسیاری استفاده از داروهای سینتیک به منظور بهبود غلظت تستوسترون در دستیابی به صفات ثانویه در مردان و در نتیجه افزایش توده عضلانی و قدرت را در این گروه تایید کرده اند، اما مشخص شده است که استفاده از این داروها در مردان موجب بروز آسیب های بدنی و هورمونی ناشی از مصرف و همچنین کاهش عملکرد در زمان عدم مصرف را سبب می شود. از طرفی با توجه به روشن شدن عوارض جانبی و گزارش آثار زیانبخش داروهای سینتیک مشخص شده است که فرآورده های گیاهی و اجرای فعالیت های بدنی به عنوان جانشین یا مکمل داروهای سینتتیک می توانند جایگزین مناسبی برای ایجاد اثرات مشابه با داروهای سینتیک باشند و مصرف این دسته از مکمل های گیاهی را می توان به مربیان و ورزشکاران توصیه کرد. لذا در مطالعه ی مروری حاضر ضمن بررسی مکانیزم های افزایش دهنده غلظت تستوسترون، به بررسی اثرات مصرف برخی از مکمل های گیاهی و همچنین انجام فعالیت های بدنی می پردازیم.