اثر تمرینات مقاومتی با وزن بدن (trx) بر سطوح سرمی پرپتین، آدروپین و فاکتورهای متابولیکی مرتبط با سندروم متابولیک در مردان سالمند دارای اضافه‌وزن

سابقه و هدف: پرپتین و آدروپین از سیتوکاین‌های درگیر در فرآیندهای متابولیکی هستند که با اضافه‌وزن و افزایش سن ارتباط دارند. هدف از این مطالعه، بررسی اثر 12 هفته تمرینات trx بر سطوح سرمی پرپتین، آدروپین و فاکتورهای متابولیکی مرتبط با سندروم متابولیک در مردان سالمند دارای اضافه‌وزن بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی، تعداد 30 نفر از مردان سالمند دارای اضافه‌وزن با میانگین سنی (1/39 ±64/33) سال به‌صورت دردسترس به‌عنوان نمونه انتخاب شدند و به‌طور تصادفی، در دو گروه تمرینی trx و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی در یک برنامه تمرینی trx، به‌مدت 12 هفته و هر هفته 3 جلسه به‌مدت 60 دقیقه به تمرین پرداختند. شدت تمرینات توسط مقیاس درک فشار بورگ (rpe) کنترل شد. قبل و بعد از آخرین جلسه تمرین، مقادیر سرمی پرپتین، آدروپین و مقاومت به انسولین اندازه‌گیری شد. نتایج: تمرینات trx، موجب کاهش معنی‌داری در سطح سرمی پرپتین (0/0001=p) و شاخص مقاومت به انسولین (0/01=p) و افزایش معنی‌دار آدروپین (0/01=p) در پس‌آزمون گروه تجربی شد. همچنین نتایج آزمون تحلیل کوواریانس نشان داد که میزان پرپتین (0/0001=p) و شاخص مقاومت به انسولین (0/01=p) در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل کاهش معنی‌دار و سطح آدروپین افزایش معنی‌داری را نشان داد (0/001=p). مقادیر درصد چربی (0/019=p) در گروه تجربی کاهش معنی‌داری داشت (0/05>p). نتیجه‌گیری: به‌نظر می‌رسد تمرینات مقاومتی با وزن بدن با کاهش پرپتین و درصد چربی و افزایش آدروپین سرمی سالمندان دارای اضافه‌وزن در بهبود مارکرهای مرتبط با دیابت موثر باشد.

The effect of resistance training with body weight (TRX) on serum levels of Perpetin, Adropine and metabolic factors associated with metabolic syndrome in overweight elderly men

Background: Perpetin and adropin are cytokines involved in metabolic processes that are related to overweight and aging. This study aimed to evaluate the effect of 12 weeks of TRX exercises on serum levels of perpetin, adropine and metabolic factors associated with metabolic syndrome in overweight elderly men.Material and Methods: In this quasiexperimental study, 30 overweight elderly men with a mean age of) 64.33 ±1.39( years were selected as a sample and randomly assigned to TRX and control groups. The experimental group trained in a TRX training program for 12 weeks and 3 sessions per week for 60 minutes. The intensity of the exercises was controlled by the Borg Pressure Perception Scale (RPE). Before and after the last training session, the serum levels of peptin, adropin and insulin resistance were measured.Result: TRX exercises caused a significant decrease in serum perpetin level (P=0.001) and insulin resistance index (P=0.01) and a significant increase in adropine (P=0.01) in the posttest group. Also, the results of analysis of covariance showed that the amount of perpetin (P=0.001) and insulin resistance index (P=0.01) in the experimental group compared to the control group showed a significant decrease and the level of adropine increased significantly (P=0.001). Fat percentage (P=0.019) in the experimental group had a significant decrease (P<0.05).Conclusion: Resistance training with body weight seems to be effective in improving diabetesrelated macaroons by reducing perpetin and fat percentage and increasing serum adropine in overweight elderly.