مقایسه تاثیر دوره بی تمرینی کوتاه مدت بر عملکرد ورزشی شناگران نخبه رقابتی کودک و نوجوان

سابقه و هدف: عملکرد مطلوب شناگران رقابتی به سازگاری های ایجاد شده در قدرت و توان اندام های فوقانی و تحتانی و تعامل با عضلات ثبات دهنده ناحیه مرکزی بدن بستگی دارد. بنابراین تحقیق حاضر به این سوال که آیا بی تمرینی های کوتاه مدت بر عملکرد ورزشی دختران شناگر نخبه رقابتی کودک و نوجوان اثر دارد، می پردازد. مواد و روش ها: برای انجام این کوهورت آینده نگر آزمودنی ها به طور در دسترس انتخاب شده و شامل 48 دختر شناگر رقابتی با بیش از دو سال سابقه ورزش حرفه ای حاضر در تیم داماش تهران بودند که بر اساس سن در دو گروه کودک و نوجوان تقسیم شدند. استقامت عضلات خم کننده، باز کننده و جانبی تنه، قدرت عضلات تنه، تعادل پویا و عملکرد ورزشی (شنای سرعتی 50 و 100 متر) این ورزشکاران در دو مرحله مورد ارزیابی قرار گرفت. نتایج: با مقایسه نتایج بین دو گروه کودک و نوجوان تفاوت معنی داری در سرعت شنای 50 متر مشاهده شد (0/001= p). همچنین، مجموع استقامت عضلات تنه، قدرت عضلات تنه و تعادل پویا در گروه نوجوان تفاوت معنی داری نشان داد (0/01= p) و در گروه کودک تعادل پویا و سرعت شنای 50 و 100 متر تفاوت معنی داری داشت (0/001= p).نتیجه گیری: یک دوره 25 روزه بی تمرینی تغییرات قابل توجهی در عملکرد عضلات تنه، تعادل و اجرای ورزشی شناگران رقابتی به ویژه رده سنی کودک به وجود می آورد.