مقایسۀ اثربخشی آموزش آرام‌سازی و آموزش آگاهی و ابراز هیجانی بر پذیرش بیماری و خودنظمجویی هیجانی در بیماران مبتلا به نشانگان رودۀ تحریک‌پذیر

زمینه: مرور مطالعات پیشین نشان داده است که عوامل روانشناختی از جمله پذیرش بیماری و خودنظم جویی هیجانی در تشدید نشانگان رودۀ تحریک‌ پذیر و پیامدهای درمانی آن تاثیر بسزایی دارند. از جمله روش ‌های موثر بر افزایش پذیرش بیماری و بهبود خودنظمجویی هیجانی می‌توان به روش آموزش آرام سازی و آموزش آگاهی و ابراز هیجانی اشاره کرد.هدف: پژوهش حاضر با هدف مقایسۀ اثربخشی آموزش آرام‌ سازی و آموزش آگاهی و ابراز هیجانی بر پذیرش بیماری و خودنظم جویی هیجانی در بیماران مبتلا به نشانگان رودۀ تحریک ‌پذیر انجام شد.روش: طرح پژوهش حاضر، نیمه آزمایشی از نوع پیش ‌آزمون-پس ‌آزمون با گروه گواه و پیگیری دو ماهه بود. جامعه آماری پژوهش شامل تمامی بیماران مبتلا به نشانگان رودۀ تحریک‌پذیر مراجعه کننده به مطب‌های پزشکان فوق تخصص گوارش در شمال غرب تهران از سال 1400 تا تیرماه سال 1401 بود که تشخیص نشانگان روده تحریک‌ پذیر را دریافت کرده بودند. با استفاده از روش نمونه‌گیری هدفمند تعداد 60 بیمار مبتلا به نشانگان رودۀ تحریک ‌پذیر انتخاب شد و سپس به صورت تصادفی در سه گروه 20 نفری (دو گروه آزمایش و یک گروه گواه) قرار گرفتند. ابزارهای مورد استفاده در پژوهش حاضر شامل پرسشنامه‌های پذیرش بیماری مزمن (بیجام و همکاران، 2015) و خود نظم جویی هیجانی (سبک‌ های عاطفی) (هافمن و کاشدان، 2010) بود. هم‌چنین برای گروه آزمایش اول، آموزش آرام ‌سازی و برای گروه آزمایش دوم، آموزش آگاهی و ابراز هیجانی در 8 جلسه 90 دقیقه ‌ای به صورت مجازی برگزار شد. جهت تحلیل داده‌ها نیز از روش تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و نرم‌ افزار spss-26 استفاده شد.یافته ها: یافته‌ ها نشان داد در مقایسه با آموزش آرام سازی، آموزش آگاهی و ابراز هیجانی به میزان بیشتری پذیرش بیماری را در مبتلایان به نشانگان روده تحریک پذیر افزایش می‌دهد. تفاوت اثر آرام سازی و آگاهی و ابراز هیجانی بر مولفه های تعهد به انجام کار (004/0 =p) و تمایل و رغبت به تحمل بیماری (034/0 =p) و به تبع آن بر نمرۀ کل پذیرش بیماری (001/0 =p) معنادار بود. همچنین نتایج نشان داد آموزش آرام سازی روش موثری برای بهبود خودنظم جویی هیجانی در مبتلایان به نشانگان روده تحریک پذیر نیست ولی تفاوت اثر آرامسازی و آموزش آگاهی و ابراز هیجانی بر عوامل سازگاری (011/0 =p)، پنهان‌کاری (001/0 =p) و تحمل (008/0 =p) معنادار است.نتیجه‌ گیری: بر اساس یافته‌های پژوهش حاضر به نظر می ‌رسد، آموزش آگاهی و ابراز هیجانی در مقایسه با آموزش آرام سازی روش موثرتری برای افزایش پذیرش بیماری و بهبود خودنظم جویی هیجانی در مبتلایان به نشانگان روده تحریک پذیر است.

comparing the efficacy of relaxation training and awareness and emotional expression training on disease acceptance and emotional self-regulation in patients with irritable bowel syndrome

background: a review of previous studies has shown that psychological factors such as disease acceptance and emotional self-regulation have a significant effect on the exacerbation of irritable bowel syndrome and its therapeutic consequences. among the effective methods for increasing disease acceptance and improving emotional self-regulation, we can mention relaxation training and awareness and emotional expression training.aims: the present study was conducted with the aim of comparing the efficacy of relaxation training and awareness and emotional expression training on disease acceptance and emotional self-regulation in patients with irritable bowel syndrome.methods: the current research design was a semi-experimental pre-test-post-test type with a control group and a two-month follow-up. the statistical population of the study included all patients with irritable bowel syndrome who referred to the gastroenterology subspecialty offices in northwest tehran from 2021 to july 2022, who had received the diagnostic criteria of irritable bowel syndrome. using the purposeful sampling, 60 patients with irritable bowel syndrome were selected, and then they were randomly divided into three groups of 20 people (two experimental groups and one control group). the tools used in this research was the chronic illness acceptance questionnair (beacham et al., 2015) and emotional self-regulation (affective style) questionnaire (hofmann & kashdan, 2010). also, for the first experimental group, relaxation training, for the second experimental group, awareness and emotional expression training in 8 sessions of 90 minutes it was held virtually. in order to analyze the research data, the analysis of variance with repeated measures and spss-26 software was used.results: the findings showed that compared to relaxation training, awareness and emotional expression training increase disease acceptance in people with irritable bowel syndrome. the difference in the efficacy of relaxation and awareness and emotional expression on the components of commitment to engaging in activities (p= 0.004) and willingness to endure (p= 0.034) and consequently on the total score of disease acceptance (p= 0.001) was significant. also, the results showed that relaxation training is not an effective method for improving emotional self-regulation in patients with irritable bowel syndrome, however, the difference between the effect of relaxation training and awareness and emotional expression training on the factors of adjusting (p= 0.011), concealing (p= 0.001) and tolerating (p= 0.008) is significant.conclusion: based on the findings of the present study, it seems awareness and emotional expression training is a more effective method to increase disease acceptance and improve emotional self-regulation in irritable bowel syndrome patients compared to relaxation training.