اثربخشی آموزش توانمندی‌های منش فرهنگ‌محور بر تقویت توانمندی‌های منش و ارتقای بهزیستی ذهنی دانشجویان در دورۀ پیش‌بزرگسالی

زمینه: اخیرا مداخلات توانمندی‌های منش نتایج بسیار تاثیرگذاری بر افزایش بهزیستی در مطالعات متعدد در نقاط مختلف جهان داشته‌اند. هدف: هدف مطالعه حاضر بررسی اثربخشی آموزش توانمندی‌های منش فرهنگ‌محور بر تقویت توانمندی‌های منش و ارتقای بهزیستی ذهنی دانشجویان در دورۀ پیش‌بزرگسالی بود. روش: این مطالعه از نوع شبه آزمایشی و با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعۀ آماری پژوهش دانشجویان دانشگاه تهران در سال تحصیلی 1398-1399 بودند که از میان آنها تعداد 34 دانشجوی کارشناسی ارشد به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و در دو گروه آزمایش (15 نفر) و گواه (19 نفر) گنجانده شدند. ابزارهای استفاده‌شده در این پژوهش شامل مقیاس بهزیستی ذهنی (اندروز و رابینسون، 1991) و نسخه ایرانی سیاهۀ توانمندی های منش (حسنی‌راد، 1399) بود. قبل از اجرای مداخله از دو گروه پیش‌آزمون گرفته شد. سپس گروه آزمایش مداخلۀ توانمندی‌‌های منش فرهنگ‌محور (حسنی‌راد، 1399) را طی 12 جلسۀ 60 دقیقه‌ای دریافت نمود. پس از اجرای مداخلات، پس‌آزمون و یک ماه بعد آزمون پیگیری از دو گروه به عمل آمد. داده‌های به‌دست‌آمده توسط تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: نتایج مرحله پس‌آزمون نشان داد که در گروه آزمایش، میزان نمرات رضایت از زندگی، عاطفه منفی، و توانمندی‌های منش و فضائل (شامل خرد، شجاعت، انسانیت، و تعالی) همه در مقایسه با گروه گواه بالاتر بوده است (p<0/01). تغییرات مشاهده‌شده در گروه آزمایش در مرحلۀ پیگیری نیز تا حدی پایدار بود. نتیجه‌گیری: بر این اساس می‌توان نتیجه گرفت که بستۀ تدوین‌شده در افزایش توانمندی‌های منش و بهزیستی ذهنی دانشجویان نقش موثری داشت.

Effectiveness of culture-based character strengths training on reinforcing character strengths and promoting students' mental well-being

Background: Recently, character strengthsbased interventions have had very effective results on increasing wellbeing in numerous studies in different parts of the world. Aims: The aim of the present study was to evaluate the effectiveness of character strengths training on reinforcing of character strengths and promoting studentschr('39') mental wellbeing in emerging adulthood period. Method: This study was a semiexperimental research with pretest, posttest design and a control group. Research population consisted of students of the University of Tehran during 20192020 academic year from among whom 34 MA students were selected using convenient sampling method and were assigned to experiment (15 individuals) and control (19 individuals) groups. Research tools used in the study included Mental Wellbeing Questionnaire (Andrews Robinson, 1991) and Iranian Character Strengths Questionnaire (Hassaniraad, 2020). Before the interventions, pretest was conducted for the two groups. Then, the experiment group received Character Strengths CultureBased Interventions (Hassaniraad, 2020) for 12 60minutes sessions. After the interventions, posttest and one month later, followup was performed on both groups. The obtained data were analyzed by repeated measures analysis of variance. Results: The posttest results showed that in the experiment group, the scores of life satisfaction, negative emotion, and character strengths (including wisdom, courage, humanity, and transcendence) all were at a higher level compared to the control group (P< 0/01). Observed changes in the experiment group were also somewhat stable at the followup stage. Conclusions: Based on the results, it can be concluded that the package developed has an effective role in reinforcing character strengths and promoting studentschr('39') mental wellbeing.