|
|
|
|
بررسی تاثیر ذهنآگاهی بر سلامت روان در نوجوانان بیسرپرست و بدسرپرست در شهر گرگان
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
برغمدی مرضیه ,اسدی جوانشیر ,موسی زاده حسن
|
|
منبع
|
journal of fundamentals of mental health - 2017 - دوره : 19 - شماره : 3 - صفحه:291 -299
|
|
چکیده
|
مقدمه: داشتن سلامت روان از مولفه های پیشرفت و توسعه در هر کشوری میباشد و سلامت روانی، وضعیتی از بلوغ روانشناختی است. تحقیق حاضر با هدف بررسی ذهن-آگاهی بر سلامت روان نوجوانان بی سرپرست و بد سرپرست شهر گرگان انجام شده است.روش کار: در این مطالعه بر روی 30 نفر از نوجوانان دختر بد سرپرست و بی سرپرست نمونه گیری به شیوه در دسترس از بین نوجوانانی که در مراکز شبانه روزی بهزیستی ساکن بودند به دست آمد. گروه آزمون تحت 8 جلسه 2 ساعتی ذهن آگاهی قرار گرفتند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه ذهن آگاهی و سلامت روان بود. داده ها به کمک نرم افزار spss و آمار توصیفی و استنباطی (تحلیل کوواریانس و آزمون کولموگروف–اسمیرنوف) تحلیل شد. یافته ها: اثر ذهنآگاهی بر سلامت روان از لحاظ آماری معنی دار بوده (001/0=p) و افزایش ذهنآگاهی به افزایش سلامت روان می انجامد. نتیجه گیری: با توجه به یافته های پژوهش میتوان بیان کرد که به طور کلی ذهنآگاهی تاثیر مثبت معنی داری در سلامت روان داشته است. همچنین تاثیر مثبتی در کاهش نشانه‌‌های بدنی، بهبود کنش‌وری اجتماعی و توقف چرخه تجارب و افکار منفی، داشته است.
|
|
کلیدواژه
|
ذهن آگاهی، سلامت روان، نوجوانان
|
|
آدرس
|
دانشگاه آزاد اسلامی گرگان, ایران, دانشگاه آزاد اسلامی گرگان, ایران, دانشگاه آزاد اسلامی، واحد گرگان, باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان, ایران
|
|
پست الکترونیکی
|
htmosazadeh@gmail.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
بررسی تاثیر ذهنآگاهی بر سلامت روان در نوجوانان بیسرپرست و بدسرپرست در شهر گرگان
|
|
|
|
|
Authors
|
برغمدی مرضیه ,اسدی جوانشیر ,موسی زاده حسن
|
|
Abstract
|
مقدمه: داشتن سلامت روان از مولفههای پیشرفت و توسعه در هر کشوری میباشد و سلامت روانی، وضعیتی از بلوغ روانشناختی است. تحقیق حاضر با هدف بررسی ذهنآگاهی بر سلامت روان نوجوانان بیسرپرست و بدسرپرست شهر گرگان انجام شده است.روشکار: در این مطالعه بر روی 30 نفر از نوجوانان دختر بدسرپرست و بیسرپرست نمونهگیری به شیوه در دسترس از بین نوجوانانی که در مراکز شبانهروزی بهزیستی ساکن بودند به دست آمد. گروه آزمون تحت 8 جلسه 2 ساعتی ذهنآگاهی قرار گرفتند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه ذهنآگاهی و سلامت روان بود. دادهها به کمک نرمافزار SPSS و آمار توصیفی و استنباطی (تحلیل کوواریانس و آزمون کولموگروف–اسمیرنوف) تحلیل شد.یافتهها: اثر ذهنآگاهی بر سلامت روان از لحاظ آماری معنیدار بوده (001/0=P) و افزایش ذهنآگاهی به افزایش سلامت روان میانجامد. نتیجهگیری: با توجه به یافتههای پژوهش میتوان بیان کرد که به طور کلی ذهنآگاهی تاثیر مثبت معنیداری در سلامت روان داشته است. همچنین تاثیر مثبتی در کاهش نشانه‌‌های بدنی، بهبود کنش‌وری اجتماعی و توقف چرخه تجارب و افکار منفی، داشته است.
|
|
Keywords
|
ذهن آگاهی، سلامت روان، نوجوانان
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|