the relationship between self-compassion and procrastination: the mediating role of shame and guilt

Introduction: procrastination is a widespread phenomenon among people that has many negative consequences and has been associated with cognitive, emotional and motivational factors. the present study examined the relationship between academic procrastination and self-compassion and the mediating role of self-conscious affects (shame and guilt) in this process. materials and methods: the statistical population of this study consisted of 165 students (86 males and 79 females) of dormitories of shiraz university in 2015 by convenient method. data collected through the academic procrastination scale (pass), self-compassion scale (scs) and the 3^rd edition of the test of self-conscious affect (tosca-3). results were analyzed using path analysis through multivariate linear regression. results: the results revealed that procrastination was positively associated with shame, depression, anxiety and stress and negatively associated with guilt. on the other hand, self-compassion was negatively associated with procrastination, shame, depression, stress and anxiety. results of path analysis revealed that self-compassion mediated the relationship between shame, guilt and procrastination. conclusion: according to the results of the present study, it can be concluded that self-compassion can lead to decrease in procrastination, depression, stress and anxiety by reducing shame. the results of the present study were explained based on the role of self-conscious affects in self-compassion and procrastination.

نقش واسطه‌ای شرم و گناه در رابطه‌ی شفقتِ خود و اهمال کاری تحصیلی

مقدمه: اهمال کاری از پدیده­های گسترده در میان افراد است که پیامدهای منفی بسیاری را به همراه دارد و با عوامل شناختی، هیجانی و انگیزشی بسیاری در ارتباط است. پژوهش حاضر ارتباط بین اهمال کاری تحصیلی و شفقت خود و نقش هیجانات خودآگاه (شرم و گناه) را در این ارتباط مورد بررسی قرار می­دهد.روش کار: در این مطالعه، 165 نفر از دانشجویان ساکن خوابگاه­های دانشجویی دانشگاه شیراز (86 پسر و 79 دختر) در نیم سال اول تحصیلی 13941395 با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و به پرسشنامه­های شفقت خود، اهمال کاری تحصیلی و نسخه­ی سوم از پرسشنامه­ی عواطف خودآگاه پاسخ دادند و اطلاعات به دست آمده با به کار بردن مدل تحلیل مسیر از طریق رگرسیون خطی چند متغیره مورد بررسی قرار گرفت.یافته­ها: یافته­های پژوهش حاکی از این بود که اهمال کاری به صورت مثبت با شرم، افسردگی، اضطراب و استرس، و به صورت منفی با گناه رابطه دارد. از طرف دیگر، شفقت خود دارای رابطه­ی منفی با اهمال کاری، شرم، افسردگی، اضطراب و استرس است. نتایج تحلیل مسیر حاکی از آن بود که شفقت خود در رابطه­ی بین اهمال کاری و شرم و گناه نقش واسطه­ای دارد.نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که شفقت خود با کاهش آمادگی برای شرم، می­تواند به کاهش اهمال کاری و همچنین کاهش افسردگی، اضطراب و استرس منجر شود.