the effect of self-regulation-oriented training on mental health and anxiety of female high school students

Introduction: mental illnesses have created many problems in modern societies, especially in the school age group. therefore, this research aimed to assess the effect of self-regulation-oriented training on anxiety and mental health of female high school students.materials and methods: in this clinical trial, 103 female students in the 10th grade of high schools of mashhad city (47 students in control group and 56 students in experimental group) were selected through multistage random cluster sampling. mental health questionnaire (ghq28), beck anxiety inventory, and self-regulatory learning strategies questionnaires were used. the experimental group received a training program for four sessions, while the control group received no training program. at the end of the training program, a post-test was conducted. three months after the last training session, questionnaires were filled in two groups. the data were analyzed using spss software version 24, kolmogrov-smirnov test, independent t-test, repeated measure, and pearson correlation.results: the results indicated that the scores of anxiety and mental health were different significantly in post-test phase between the two groups (p=0.01). while, the mentioned variables were not statistically different after three months (p=0.07, p=0.08, respectively).conclusion: it seems that self-regulated learning can be useful to reduce anxiety and mental health of students.

بررسی تاثیر آموزش مبتنی بر نظریه خودتنظیمی بر کاهش اضطراب دانش‌آموزان دختر دبیرستانی

مقدمه: اختلالات روانی مشکلات زیادی را در جوامع امروزی بخصوص در گروه سنی مدرسه ایجاد کرده­است. متاسفانه در اکثر نقاط جهان سلامت روان به اندازه سلامت جسمانی مورد توجه قرار نمی­گیرد.  بنابراین، این پژوهش با هدف بالا بردن سطح آگاهی دانش­آموزان در ارتباط با کاهش اضطراب آنها و بهبود سلامت روان با استفاده از مدل خودتنظیمی انجام شده­است.روش کار: در این کارآزمایی بالینی 103 نفر از دانش­آموزان دختر مقطع دهم (47نفر گروه کنترل و56نفر گروه مداخله) انتخاب شدند. پرسشنامه­های سلامت روان (GHQ28)، اضطراب بک و راهبردهای آموزشی خودتنظیمی ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش بودند. در نهایت داده­های مربوط به پیش­آزمون، بلافاصله و سه ماه پس از آزمون وارد نرم­افزار SPSS24 شد وتحلیل داده­ها انجام­گرفت.یافته ها: میانگین و انحراف معیار نمرات اضطراب و سلامت روان در قبل، بلافاصله و سه­ماه پس از مداخله در دو گروه از لحاظ آماری معنادار بود(pvalue=0.05). تنها همبستگی با متغیر اضطراب، جزء انگیزشی با ضریب29/0 ، همچنین همبستگی مثبت موجود با متغیر سلامت روان، متغیر اضطراب با ضریب 5/0 و همبستگی منفی را متغیر انگیزشی با ضریب 21/0 داشته است.نتیجه گیری: باتوجه به یافته­های بدست آمده، آموزش می­تواند بر بهبود سلامت روان و کاهش اضطراب دانش­آموزان دختر تاثیرگذار باشد. در نتیجه یادگیری خودتنظیمی می­تواند برای عملکرد تحصیلی و سلامت روان دانش­آموزان مفید باشد.