تاثیر یوگا بر سلامت عمومی ‌و احساس به زندگی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس

مقدمه و هدف: بیماری مولتیپل اسکلروزیس نوعی بیماری پیش‌‌رونده و تحلیل برنده غلاف میلینی سلول‌های عصبی در سیستم اعصاب مرکزی است که می‌تواند باعث بروز علایم و عوارض زیادی در بیمار شود. هدف این مطالعه بررسی تاثیر ورزش یوگا بر سلامت عمومی‌ و احساس به زندگی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود.مواد و روش‌ها: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1388 در دانشگاه علوم پزشکی یاسوج بر روی 60 نفر از بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شد. ابزار جمع‌آوری داده‌ها شامل پرسشنامه‌ای در خصوص اطلاعات دموگرافیک بیماران و پرسشنامه msqol-54 جهت تعیین کیفیت زندگی بیماران بود. بیماران به صورت تخصیص تصادفی به 2 گروه مساوی شاهد و مورد تقسیم شدند. سپس وضعیت سلامت عمومی‌بیماران و احساس آنها درباره زندگی ارزیابی گردید. گروه مورد به مدت سه ماه و هر ماه 8 جلسه 1 تا 5/1 ساعته یوگا درمانی شده و روی گروه شاهد مداخله‌ای انجام نشد. یک‌ماه بعد از اتمام یوگا درمانی، وضعیت سلامت عمومی ‌و احساس بیماران درباره زندگی در هر دو گروه ارزیابی و با هم مقایسه شد. داده‌های جمع‌آوری شده با استفاده از نرم‌افزار spss و آزمون‌های آماری تی مستقل و زوجی تجزیه و تحلیل شدند.یافته‌ها: میانگین سنی نمونه‌ها 8±6/31 سال با محدوده سنی 45ـ18 سال بود. تعداد 42 نفر(70 درصد) از نمونه‌ها متاهل و 18 نفر(30 درصد) مجرد بودند. 44 نفر(3/73 درصد) تحصیلات دبیرستانی و16 نفر(7/26 درصد) تحصیلات دانشگاهی داشتند. بیشترین درصد آنها(3/63 درصد) خانه‌دار بودند. بین وضعیت سلامت عمومی، قبل و بعد از یوگا درمانی اختلاف آماری معنی‌داری مشاهده شد(05/0 > p)، هم‌چنین احساس بیماران درباره زندگی قبل و بعد از مداخله در گروه مورد نسبت به گروه شاهد بهبود معنی‌داری نشان داد(05/0 > p). نتیجه‌گیری: این مطالعه نشان داد، انجام تکنیک‌های یوگا باعث بهبود وضعیت سلامت عمومی‌ و احساس به زندگی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس می‌شود.