تاثیر 8 هفته تمرینات استقامتیی و قدرتیی بر سطح لیپوکالین2 در دانشجویان پسر غیر ورزشکار
|
|
|
|
|
نویسنده
|
محمدی دمیه امین ,خواجه لندی علی
|
منبع
|
ارمغان دانش - 1391 - دوره : 17 - شماره : 5 - صفحه:460 -468
|
چکیده
|
زمینه و هدف: لیپوکالین2 یک آدیپوکین جدید است که از بافت چربی ترشح میشود و با چاقی، دیابت نوع دوم و مقاومت به انسولین ارتباط نزدیکی دارد. هدف این مطالعه تعیین تاثیر 8 هفته تمرینات استقامتی و قدرتی برسطح لیپوکالین2 در دانشجویان پسر غیر ورزشکار بود.روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی تعداد 30 دانشجوی پسر سالم انتخاب شده و به صورت مساوی در سه گروه کنترل، تمرینات استقامتی و تمرینات قدرتی قرار گرفتند. تمرینات قدرتی به مدت 8 هفته با 60 تا 85 درصد یک تکرار بیشینه، 8 تا10 تکرار و 2 تا 4 نوبت و 3 جلسه در هفته انجام شد. تمرینات استقامتی نیز به مدت 8 هفته با شدت 65 تا80 درصد ضربان قلب بیشینه به مدت 20 تا 38 دقیقه و 3 جلسه در هفته صورت گرفت. افراد گروه کنترل هیچ گونه تمرینی را انجام ندادند. میزان سطح پلاسمایی لیپوکالین 2 نمونهها قبل و بعد از مداخله به روش الیزا اندازهگیری شد. دادهها با آزمون آماری تحلیل واریانس یک طرفه تجزیه و تحلیل شدند.یافتهها: سطح پلاسمایی لیپوکالین 2 در افراد گروه کنترل قبل و بعد از مداخله به ترتیب؛ 5/4 ± 1/11 و 04/2 ± 05/13 و در گروه تمرینات استقامتی 3/8 ± 7/22 و 8/6 ± 7/17 و در گروه تمرینات قدرتی 2/6 ± 2/22 و 5/6 ± 9/19 میکروگرم بر لیتر بود که تفاوت معنیداری را نشان نمیی دهد(05/0p > ).نتیجهگیری: این مطالعه نشان داد، 8 هفته فعالیتهای ورزشی استقامتی و قدرتی بر میزان سطح پلاسمایی لیپوکالین 2 اثری ندارد.
|
کلیدواژه
|
تمرین قدرتی ,تمرین استقامتی ,لیپوکالین 2 ,مقاومت به انسولین
|
آدرس
|
دانشگاه آزاد اسلامی واحد گچساران, ایران, دانشگاه آزاد اسلامی واحد گچساران, ایران
|
|
|
|
|
|
|