تاثیر مکمل‌دهی کوتاه مدت آغوز بر سطوح سرمی مالون دی‌آلدهید و ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام ناشی از فعالیت حاد مقاومتی در مردان سالم

زمینه و هدف: هنگام ورزش های شدید گونه های واکنش پذیر اکسیژن تولید می شوند که آسیب سلولی را به دنبال دارد. به نظر می رسد استفاده از مکمل های ضد اکسایشی، از فشار اکسایشی ناشی از این گونه تمرین ها می کاهد. از این رو، هدف تحقیق حاضر تعیین و تاثیر مکمل دهی کوتاه مدت آغوز بر سطوح سرمی مالون دی آلدهید و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام ناشی از فعالیت حاد مقاومتی در مردان سالم بود. روش بررسی: پژوهش حاضر به صورت نیمه تجربی و کاربردی با طرح متقاطع با یک گروه تجربی بود که بر روی یک گروه 10 نفره از دانشجویان سالم دانشگاه بیرجند، با دامنه سنی 20 تا 24 سال به منظور کنترل تفاوت های فردی انجام شد. از آزمودنی ها در چهار مرحله خون گیری انجام شد که دو مرحله قبل از مصرف مکمل و دو مرحله بعد از مصرف مکمل بود. مرحله اول قبل از شروع برنامه تمرینی متعاقب 12 ساعت ناشتایی و مرحله دوم پس از انجام پروتکل تمرین خون گیری انجام شد. آزمودنی ها بعد از این دو مرحله به مدت دو هفته یک روز در میان مکمل پودر شده آغوز به مقدار20 گرم مصرف کردند. پس از دو هفته مصرف مکمل، مجدداً از آزمودنی ها در دو مرحله مشابه قبل، خون گیری شد. پروتکل فعالیت مقاومتی شامل شش حرکت در سه نوبت108 تکراری با 80 درصد یک تکرار بیشینه(1rm) و یک دقیقه استراحت بین نوبت ها و دو دقیقه استراحت بین حرکات انجام شد. داده ها با استفاده از آزمون های شاپیرو ویلک، آنالیز واریانس و آزمون تعقیبیlsd تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد، دو هفته مکمل دهی آغوز باعث تغییر معنی داری در شاخص مالون دی آلدهید نشد(0.16= p)، در حالی که ظرفیت آنتی اکسیدانی تام سرمی با افزایش معنی داری همراه بود(0.01= p). اما دو هفته مکمل دهی کوتاه مدت آغوز باعث کاهش غلظت شاخص مالون دی آلدهید(001/0= p) وافزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی تام سرمی(007/0= p) پس از یک جلسه فعالیت حاد مقاومتی شد. نتیجه گیری: به نظر می رسد با توجه به خواص آنتی اکسیدانی آغوز و ایجاد استرس اکسایشی طی فعالیت حاد مقاومتی و هم چنین نیاز بدن از نظر ویتامین و ریز مغذی ها برای کاهش و مهار فشار اکسایشی می توان از مکمل آغوز به عنوان یک مکمل طبیعی استفاده کرد.

The Effect of Short-Term Colostrum Supplementation on Serum Levels of Malondialdehyde and Total Antioxidant Capacity Due to Acute Resistance Exercise Training in Healthy Men

Background & aim: Reactive oxygen species are produced during acute exercise and caused cellular damage. Anti-oxidative intake may reduce oxidative stress by such exercises.Therefore, the purpose of the present study was to investigate the effect of short-term colostrum supplementation on serum levels of malondialdehyde and total antioxidant capacity induced by acute resistance on healthy men. Methods: The present study was a quasi-experimental research and applied with a crossover design with an experimental group that was on a group of 10 healthy students aged 20 to 24 years of Birjand University which was designed to control individual differences. The researchers used quasi-experimental and cross sectional method with an experimental group. Subjects participated in resistance exercise training(80% of 1RM, 3 sets, 8-10 repetitions, recovery between sets and training respectively were 1 and 2 minutes). Blood sampling was performed 4 times, 2 times before colostrum intake and 2 times after colostrum intake. First blood sampling was performed before training and 12 hours of fasting. Second blood sampling was performed after resistance exercise training. After that, subjects received powdered colostrum(20 gr) every other day for two weeks. After two weeks of supplementation intake, final blood sampling was taken again. Shapiro-Wilk test was used for normality of data and ANOVA with repeated measure and LSD test were used to assess difference between pretest and posttest. Significant level was set at α<0.05. Results: The results indicated that two weeks consumption of colostrum supplementation did not significantly change the malondialdehyde index(p=0.16), while total antioxidant capacity was significantly increased(p=0.01). p). But two weeks after short-term colostrum supplementation resulted in the decreas of the concentration of malondialdehyde index (p=0.001) and increased total antioxidant capacity (p=0.2) after a session of acute resistance exercise. Conclusion: It seemed that colostrum may be used as a natural supplementation due to antioxidant properties and oxidative stress during acute resistance training, as well as body’s need vitamins and micronutrients imbalance supplement to reduce and inhibition of oxidative stress.