بررسی تاثیر آموزش رفتارهای خواب به مادران برعادات خواب کودکان خردسال مهدکودک‌های شهر همدان

زمینه و هدف: عدم رعایت عادات مناسب خواب باعث بروز تغییرات کوتاه مدت در شاخص‌های بیولوژیکی، فعالیت هورمونی و به دنبال آن اضافه وزن یا چاقی و دیابت در کودکان می‌شود. هدف از این مطالعه تعیین و تاثیر آموزش رفتارهای خواب به مادران بر عادات خواب کودکان خردسال مهدکودک‌های شهر همدان در سال 1396 بود روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی و مداخله‌ای، 84 مادر کودک خردسال(در هر گروه) با روش نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای چند مرحله‌ای از مهدهای کودک شهر همدان، نمونه پژوهش را تشکیل دادند. ابزار گردآوری داده‌ها شامل پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک و سنجش عادات خواب کودکان cshq اونز بود. در گروه آزمون دو جلسه آموزشی در قالب سخنرانی، پرسش و پاسخ و بحث گروهی طی یک هفته، با فاصله سه روز، هر جلسه50 دقیقه در گروه‌های 1510 نفره برگزار شد. داده‌ها با استفاده آزمون های تی زوجی، تی مستقل و کولموگروف اسمیرونوف تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: بین میانگین نمرات در تمام حیطه‌ها و در کل مسایل خواب کودکان گروه آزمون و کنترل قبل از مداخله اختلاف معنی دار آماری وجود نداشت(0.05>p)، اما بین میانگین نمرات تمام حیطه‌های خواب کودکان گروه آزمون و کنترل به جز مقاومت زمان خواب، بعد از مداخله اختلاف معنی دار آماری وجود داشت(0.05>p). بین میانگین نمرات گروه آزمون در تمام حیطه‌ها و در کل مسایل خواب کودکان قبل و بعد از مداخله اختلاف معنی‌دار آماری وجود داشت(0.05>p). هم‌چنین در گروه کنترل بین میانگین نمرات حیطه‌های مقاومت زمان خواب ، قبل و بعد از مداخله اختلاف آماری معنی‌دار وجود داشت(0.05>p). نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج مطالعه حاضر مبنی بر اختلاف معنی‌دار آماری بین میانگین نمرات مسایل خواب در گروه آزمون و کنترل قبل و بعد از مداخله، آموزش عادات صحیح خواب به مادران می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب در کودکان خردسال شود.

The effect of Teaching Sleep Behaviors to Mothers on the Sleep Habits of Young Children Kindergartens of Hamadan

Abstract Background aim: Failure to observe proper sleep habits causes shortterm changes in biological indices, hormonal activity, followed by overweight or obesity and diabetes in children. The aim of this study was to determine the effect of teaching sleep behaviors to mothers on sleep habits of young children kindergartens city of hamadan in 2017. Methods: In the present clinical trial intervention study, 84 young mothers (in each group) were selected by multistage cluster random sampling from kindergartens in Hamadan. Data collection tools included demographic information questionnaire and CSHQ sleep habits questionnaire. In the experimental group, two sessions of lecture, question and answer and group discussion were held for a period of three days, each session lasting 50 minutes in groups of 1015. Data were analyzed using paired ttest, independent ttest and KolmogorovSmirnov test. Results: There was no statistically significant difference between the mean scores in all domains and in all sleep problems of the experimental and control groups before the intervention (p <0.05), but statistically significant difference between the mean scores of all the sleeping areas of the experimental and control groups except for time resistance was obsereved. There was a statistically significant difference in sleep after intervention (p <0.05). There was a statistically significant difference between the mean scores of the experimental group in all domains and in all sleep problems of children before and after the intervention (p <0.05). Also in the control group there was a significant difference between the mean scores of the domains of resistance to sleep time before and after the intervention (p <0.05). Conclusion: According to the results of the present study, there was a statistically significant difference between the mean scores of sleep problems in the experimental and control groups before and after the intervention, therefore, Teaching mothers proper sleep habits can improve sleep quality in young children.