تاثیر تمرین ترکیبی بر سطوح آپلین، اینترلوکین‌6 و پروتئین واکنشی ‌ Cدر مردان میانسال چاق کم‌تحرک

زمینه و هدف: در چاقی، آدیپوکاین هایی که از بافت چربی ترشح می شوند، التهاب ایجاد می کنند و باعث عوارض جانبی می شوند. در میان گستره وسیع آدیپوکاین ها، آپلین به دلیل ارتباط با شاخص های ترکیب بدن مانند؛ درصد چربی، شاخص های التهابی و مقاومت به انسولین مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. هدف از پژوهش حاضر، تعیین و بررسی تاثیر تمرین ترکیبی(استقامتی و قدرتی) بر سطوح آپلین، اینترلوکین 6 و پروتئین واکنشی cدر مردان میانسال کم تحرک چاق بود. روش بررسی: در یک مطالعه تجربی،30 مرد 48 تا 60 سال با میانگین قد7.51 ±174.43 سانتی متر، میانگین وزن 5.26 ±93.53 کیلوگرم و شاخص توده بدن 0.81 ±30.88 کیلوگرم بر متر مربع به صورت هدفمند انتخاب شدند و به طور تصادفی در دو گروه کنترل(تعداد=15) و تمرین ترکیبی(تعداد= 15) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 12 هفته تمرین ترکیبی استقامتی و قدرتی بود. نمونه گیری خونی قبل و بعد از 12 هفته برای اندازه گیری آپلین، اینترلوکین 6، پروتئین واکنشی cو شاخص مقاومت به انسولین انجام گرفت. داده های جمع آوری شده با استفاده از آزمون های تی وابسته و مستقل تحلیل شدند. یافته ها: یافته های پژوهش نشان داد که برنامه تمرین ترکیبی موجب کاهش معنی دار نمایه توده بدنی(0.002=p)، درصد چربی (0.001=p)، شاخص مقاومت به انسولین(0.019=p)، شاخص های التهابی اینترلوکین 6 (0.001=p)، پروتئین واکنشی c(0.023=p) و آپلین(0.001=p) و افزایش معنی دار حداکثر اکسیژن مصرفی(0.002=p) و یک تکرار بیشینه(0.001=p) نسبت به گروه کنترل شد. نتیجه گیری: به طورکلی، به نظر می رسد 12 هفته تمرین ترکیبی با کاهش وزن و توده چربی بدن بر بهبود مقاومت به انسولین، شاخص های التهابی (اینترلوکین 6 و پروتئین واکنشی c) و کاهش سطوح آپلین تاثیرگذار باشد.

The Effect of Concurrent Training on Apelin, Interleukin-6, and C - reactive protein levels in Middle-Aged Sedentary Obese Men

Background aim: In obesity, adipokines is secreted from adipose tissue induced inflammation, causing adverse effects. Among the wide range of adipokines, aplein has been considered by researchers due to association with body composition indices such as fat percentage, inflammatory markers and insulin resistance. The aim of this study was to investigate the effect of concurrent training (endurance and strength) on apelin, interleukin6, Creactive protein levels in middleaged sedentary obese men. Methods: In this present quasiexperimental study, 30 men, aged between 48 to 60 years, with mean height of 174.43 ±7.51 cm, mean weight of 93/53 ±5.26 kg and mean BMI of 30.88 ±0.81 kg/m2 were selected purposefully, and randomly allocated to the concurrent training (n=15) and control groups (n=15). The training program consisted 12 weeks of concurrent endurance and strength training. Blood samples were collected for measurements of apelin, interleukin6, Creactive protein and insulin resistance index before and after 12 weeks. Paired sample ttest and Independent were used to analyze the data (p <0.05). Result: Research findings presented that the concurrent training may significantly reduce Body Mass Index (p=0.002), insulin resistance index (p=0.001), inflammatory indices of interleukin6 (p=0.001), Creactive protein (p=0.023) and apelin (p=0.001) and significantly increase maximal oxygen consumption (p=0.002) and one repetition maximum (p=0.001) compared to control group. Conclusion: Generally, it appeared that 12 weeks of concurrent training with decreasing weight and body fat was effective in improving insulin resistance, inflammatory indices (interleukin6 and Creactive protein) and reducing aplein levels.