تاثیر آرام ‌سازی پیشرونده عضلانی بر وقوع زایمان زودرس در زنان نخست باردار مراجعه‌کننده به مراکز بهداشتی درمانی شهر همدان

مقدمه: زایمان زودرس، عامل اصلی مرگ و‌ میر و بیماری‌های دوران نوزادی می‌باشد. با توجه به اینکه تاثیر آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر وقوع زایمان زودرس زنان باردار به اندازه کافی مورد توجه قرار نگرفته است، لذا مطالعه حاضر با هدف ارزیابی تاثیر آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر وقوع زایمان زودرس در زنان نخست باردار شهر همدان انجام شد. روش‌کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1394 بر روی 120 زن نخست باردار در هفته 22-21 بارداری در شهر همدان انجام شد. افراد ابتدا پرسشنامه اطلاعات فردی و پرسشنامه‌ اضطراب اسپیل برگر را تکمیل کردند و به صورت تصادفی به دو گروه 60 نفره کنترل و مداخله تقسیم شدند. گروه کنترل فقط مراقبت‌های معمول را دریافت کردند، اما گروه مداخله علاوه بر مراقبت‌های معمول، پس از فراگیری تکنیک آرام‌سازی عضلانی، به مدت 10 هفته این تمرینات را در منزل انجام دادند و برگه ثبت عملکرد روزانه را تکمیل کردند و تا هفته 32 بارداری از نظر وقوع زایمان زودرس پیگیری شدند. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماریspss (نسخه 20) و آزمون‌های تی تست، کای اسکوئر و تحلیل کوواریانس انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد. یافته‌ها: دو گروه قبل از مداخله از نظر سطوح اضطراب آشکار و پنهان همگن بودند، اما پس از مداخله در گروه کنترل افزایش معنادار (001/0> p) و در گروه آزمون کاهش معناداری (001/0> p) در میانگین اضطراب آشکار و پنهان مشاهده شد. همچنین در گروه کنترل زایمان زودرس به طور معناداری بیشتر از گروه مداخله رخ داده بود (04/0=p). نتیجه‌گیری: آموزش تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی به زنان باردار می‌تواند تاثیر بسزایی بر کاهش اضطراب و کاهش وقوع زایمان زودرس داشته باشد.