بررسی اثر بخشی آموزش شناختی رفتاری به شیوه گروهی و تدابیر تغذیه ای مبتنی بر طب سنتی بر افسردگی و علائم جسمانی در سندرم پیش از قاعدگی

مقدمه: یکی از شایع­ترین اختلالات روان­تنی در زنان، سندرم پیش از قاعدگی (pms) است که تاثیر زیادی بر روی کیفیت زندگی زنان دارد و موجب افت کارایی شغلی در زنان شاغل و افزایش غیبت از محل کار می شود. اتیولوژی آن نامشخص و روش­های درمانی به طور نسبی بر روی آن موثر بوده است. با توجه به اینکه تاکنون مطالعه ای ترکیبی با استفاده از دو رویکرد تغذیه و روانشناسی انجام نشده است، مطالعه حاضر با هدف بررسی اثربخشی رویکرد درمانی تلفیقی بر اساس مبانی دانش روان­شناسی بالینی و طب سنتی ایران و توجه به بُعد جسم و روان بر روی علائم سندرم پیش از قاعدگی انجام شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی از شهریور سال 1393 تا مهر ماه سال 1394 بر روی 45 زن شاغل در مرکز صدا و سیمای مشهد انجام شد. 45 فرد مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی به طور تصادفی در سه گروه 15 نفره دریافت کننده درمان شناختی رفتاری، دریافت کننده درمان شناختی رفتاری به همراه تغذیه و گروه کنترل قرار گرفتند. برای جمع­آوری ­اطلاعات از پرسشنامه ­­غربالگری­ علائم سندرم پیش از قاعدگی و پرسشنامه افسردگی بک استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده­ها با استفاده از نرم افزار آماری spss (نسخه 21) و روش تحلیل واریانس با اندازه‌گیری­های مکرر، آزمون کولموگروف اسمیرنوف و آزمون ناپارامتری فریدمن انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنی­دار در نظر گرفته شد. یافته ها: افراد دو گروه آزمون در نمره کل سندرم پیش از قاعدگی (01/0>p) و نمرات افسردگی (000/0=p) و علائم جسمانی (015/0=p) کاهش معنی داری نسبت به گروه کنترل در پس آزمون نشان دادند. نتیجه گیری: گروه درمانی شناختی رفتاری به همراه طب سنتی بر کاهش علائم جسمانی و افسردگی بیشتر از گروه درمانی شناختی رفتاری به تنهایی موثر است.

Effectiveness of cognitivebehavioral group therapy training and nutritional strategies based on traditional medicine on Premenstrual Syndrome

Introduction: Premenstrual syndrome (PMS) is one of the most common psychosomatic disorders in women which have many effects on women's quality of life and leads to decreased job performance and increased absence from workplace in working women .Its etiology is unknown and therapeutic techniques have been relatively effective. Since so far, no combination study has been done by two approaches of nutrition and psychology, so, this study was performed with to evaluate the effectiveness of integrated therapy approach based on clinical psychology and traditional medicine and considering the body and mind on the symptoms of premenstrual syndrome. Methods:This clinical trial study was performed on 45 women working in Mashhad Broadcasting Centre from September 2014 to October 2015. 45 patients with PMS were randomly into three groups of 15 cases in each group including receiving cognitivebehavioral therapy, receiving cognitivebehavioral therapy along with diet, and control. Tools for data collecting in this study were premenstrual symptoms screening tool (PSST) and Beck Depression Inventory (BDI). Data was analyzed using SPSS software (version 21), and one way ANOVA with repeated measurements, KolmogrovSmironov test and Friedman nonparametric test. PResults:In the experimental group, total score of premenstrual syndrome (P<0/01) and score of depression (P=0.000), and physical symptoms (P=0.015) were significantly decreased compared to control group after the test. Conclusion: The cognitivebehavioral group therapy along with traditional medicine is more effective on reduced symptoms of depression and physical symptoms compared with cognitivebehavioral therapy alone.