مرور نظام‌مند کارآزمایی‌های بالینی تصادفی شده کنترل‌دار اثربخشی مدیریت محافظه‌کارانه و روش‌های درمانی فیزیکی در درد کمر و کمربند لگنی مرتبط با بارداری

مقدمه: کمردرد مرتبط با بارداری، یکی از شایع‌ترین اختلالات اسکلتی عضلانی در دوران بارداری است. در برخی زنان، کمردرد مرتبط با بارداری می‌تواند شروع یک کمردرد مزمن برای سایر دوران زندگی آن‌ها و عامل مشکلات و ناتوانی‌های بعدی باشد. مطالعه حاضر با هدف مرور نظام‌مند اثربخشی مدیریت محافظه‌کارانه و درمان‌های فیزیکی در کمردرد و درد کمربند لگنی مرتبط با بارداری انجام شد. روش‌کار: جستجو در پایگاه‌های اطلاعاتی فارسی‌زبان شامل sid، magiran، ایران مدکس و انگلیسی ‌زبان embase، web of science، clinicaltrials.gov، scopus، (pedro) physiotherapy evidence database، (amed)  allied and complementary medicine databaseو (pubmed) medline بدون محدودیت زمانی تا شهریور ماه 1401 با کلمات کلیدی: (بارداری یا حاملگی یا مراقبت‌های پس از زایمان) و (درد کمربند لگنی یا کمردرد) و (مدیریت محافظه‌کارانه یا خود مدیریتی یا طب مکمل یا فیزیوتراپی یا نوار کینزیو یا طب سوزنی یا درمان دستی یا تمرین عضلانی یا طب فشاری یا حجامت خشک یا ماساژ درمانی یا کمربند یا فعالیت فیزیکی یا آب‌درمانی یا هیدروتراپی یا ورزش‌درمانی) انجام شد. کیفیت مطالعات با ابزار خطر سوگیری کاکرین بررسی شد. یافته ها: 86 مقاله وارد نتایج نهایی شدند. آموزش ارگونومیک و تمرینات ورزشی با شدت کم و متوسط منجر به تسکین درد و ارتقاء عملکردی در مبتلایان به درد کمر یا کمربند لگنی مرتبط با بارداری می‌شود. طب سوزنی لوکال محل درد و طب سوزنی گوش، نوار کینزیو و کمربند اصلاح‌ شده به‌طور جداگانه و یا در ترکیب با سایر روش‌ها، منجر به تسکین درد و بهبود عملکرد می‌شود.نتیجه گیری: پزشکان می‌توانند مدیریت محافظه‌کارانه چندوجهی و ترکیب آموزش ارگونومیک و تمرینات ورزشی با طب سوزنی، نوار کینزیو و کمربند را برای مدیریت درد کمر و کمربند لگنی مرتبط با بارداری توصیه کنند. در انتخاب سایر مداخلات به‌علت کمبود شواهد باید احتیاط کرد.

a systematic review of randomized controlled clinical trials on the effectiveness of conservative management and physical therapy modalities in pregnancy-related back and pelvic girdle pain

introduction: pregnancy-related back pain is one of the most common musculoskeletal disorders during pregnancy. in some women, pregnancy-related back pain can be the beginning of chronic back pain for the rest of life and the cause of subsequent problems and disabilities. this study was performed with aim to systematically review the effectiveness of conservative management and physical therapy modalities in pregnancy-related low back pain and pelvic girdle pain.methods: a search was done in persian language databases, including the scientific information database (sid), magiran, iran medex and the english-language embase, including web of science, clinicaltrials.gov, scopus, physiotherapy evidence database (pedro), allied and complementary medicine database (amed) and medline (pubmed) without time limitation until september 2022 using the keywords included (“pregnancy” or “postnatal care”) and (“pelvic girdle pain” or “low back pain” or “lower back pain” or “low back ache”) and (“conservative management” or “self-management” or “complementary medicine” or “alternative medicine” or “alternative therapy” or “physical therapy” or “kinesio tape” or “acupuncture” or “manual therapy” or “muscle training” or “cupping treatment” or “cupping therapy” or “cupping treatment” or “acupressure” or “massage therapy” or “belt” or “physical activity” or “aquatic therapy” or “hydrotherapy” or “exercise therapy” ). the cochrane risk of bias tool was applied to evaluate the quality of the studies.results: eighty-six articles entered the final results. ergonomic training and low and moderate-intensity exercises lead to pain relief and functional improvement in pregnancy-related back or pelvic girdle pain sufferers. local and auricular acupuncture, kinesio taping, and modified belts separately or in combination with other methods lead to pain relief and improved performance.conclusion: clinicians can recommend conservative multidisciplinary management combining ergonomic training and exercise with acupuncture, kinesio taping, and belts to manage pregnancy-related back and pelvic girdle pain. care should be taken in choosing other interventions due to the lack of evidence.