تاثیر تمرینات با مقاومت کل بدن (trx) و مصرف مکمل امگا3 بر سطح سرمی ویسفاتین و مقاومت به انسولین مبتلایان به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

مقدمه: سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، از شایع‌ترین بیماری‌های اندوکرینی با عوارض هایپرانسولینمی در زنان می‌باشد. ناباروری با شیوع حدود 15%، یکی از مشکلات عمده جامعه می‌باشد، لذا مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر 8 هفته trx و مصرف مکمل امگا3 بر سطح سرمی ویسفاتین و مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک انجام شد.روش‌‌کار: اینمطالعه کارآزمایی بالینی در سال 1396 بر روی 28 بیمار مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک در شهر اصفهان انجام شد. شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی به چهار گروه تمرین trx، مصرف مکمل امگا3، ترکیب تمرین مکمل و کنترل تقسیم شدند. گروه مکمل و ترکیبی بسته‌های حاوی 56 کپسول یک گرمی مکمل امگا3 (360 میلی‌گرم epa و 280 میلی‌گرم dha) دریافت کردند. گروه تمرین و ترکیبی تحت تاثیر یک برنامه تمرینی trx شامل 10 دقیقه گرم کردن، 45 دقیقه تمرین trx و 10 دقیقه سرد کردن قرار گرفتند. گروه کنترل نیز بدون هیچ مداخله‌ای فقط پیگیری شدند. به‌منظور تعیین سطوح سرمی ویسفاتین، گلوکز ناشتا، انسولین و مقاومت به انسولین، قبل و پس از 8 هفته مداخله، نمونه خونی گرفته شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری spss‌ (نسخه 21) و آزمون تی همبسته و تحلیل واریانس انجام شد. میزان p کمتر از 0.05 معنی‌دار در نظر گرفته شد.یافته‌ها: پس از 8 هفته مداخله کاهش وزن در گروه trx به‌طور معناداری بیشتر از گروه مکمل و کنترل بود (p<0/05). اختلاف میانگین سطح قندخون ناشتا قبل و بعد از مداخله در گروه تمرین، مکمل و کنترل معنی‌دار بود (p<0/05). همچنین اختلاف میانگین انسولین قبل و بعد از مداخله در گروه تمرین، مکمل و ترکیبی معنی‌دار بود (p<0/05). اختلاف میانگین مقاومت به انسولین قبل و بعد از مداخله در هر چهار گروه معنی‌دار بود (p<0/05). تغییرات سطح سرمی ویسفاتین قبل و بعد از مداخله در گروه تمرین، مکمل و ترکیبی معنی‌دار بود (p<0/05).نتیجه‌گیری: هشت هفته تمرین trx و مصرف مکمل امگا3 به واسطه کاهش وزن و مقاومت به انسولین می‌تواند در کنترل و بهبود عوارض ناشی از بیماری بیماران سندرم تخمدان پلی‌کیستیک در زنان موثر باشد.