تاثیر تمرینات آکوا و مقاومتی بر نیمرخ لیپیدی، آدیپونکتین، انسولین و گلوکز خون مبتلایان به دیابت بارداری

مقدمه: فعالیت بدنی، یکی از راهکارهای اساسی در کنترل و درمان دیابت می باشد، با این وجود هر نوع فعالیت بدنی دارای سازوکارهای متفاوتی در بیماران مبتلا به دیابت می‌باشد، لذا مطالعه حاضر با هدف مقایسه اثر تمرینات آکوا و مقاومتی بر آدیپونکتین، نیمرخ لیپیدی، انسولین و گلوکز خون مبتلایان به دیابت بارداری انجام شد.روش‌کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی تصادفی شده در دی ماه سال 1394 بر روی 34 مادر مبتلا به دیابت بارداری مراجعه کننده به درمانگاه پریناتولوژی بیمارستان آموزشی درمانی حافظ و درمانگاه مطهری انجام شد.افراد در سه ﮔﺮوه ﺗﻤﺮﻳﻦ آکوا، تمرین مقاومتی و کنترل قرار گرفتند. گروه تمرینات آکوا و مقاومتی، به مدت 6 هفته، 3 جلسه در هفته و هر جلسه 45-30 دقیقه تمرین کردند. ﮔﺮوه ﻛﻨﺘﺮل در این مدت فقط فعالیت های روزانه خود را داشتند. جهت اندازه‌گیری متغیرهای تحقیق شامل آدیپونکتین، کلسترول تام، لیپوپروتئین پرچگال، تری‌گلیسرید، گلوکز ناشتا و انسولین مورد نیاز؛ نمونه خون در وضعیت ناشتا در پیش آزمون و پس آزمون به عمل آمد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری spss (نسخه 21) و آزمون های تیوابسته، تحلیل کواریانس، آنالیز واریانس یک‌طرفه به همراه آزمون تعقیبی بنفرونی انجام گرفت. میزان p کمتر از 0.05 معنادار در نظر گرفته شد.ﻳﺎﻓﺘﻪ‌ﻫﺎ: تمرین آکوا تاثیر معنی‌داری بر افزایش آدیپونکتین و کاهش کلسترول تام، تری‌گلیسرید و انسولین مورد نیاز داشت(0.05≥p). تمرین مقاومتی تاثیر معنی‌داری بر کاهش لیپوپروتئین پرچگال، انسولین مورد نیاز و گلوکز ناشتا داشت (0.05≥p). همچنین تمرین آکوا نسبت به تمرین مقاومتی اثر بیشتری بر کاهش تری‌گلیسیرید داشت(0.05≥p).ﻧﺘﻴﺠﻪﮔﻴﺮی: ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻲرﺳﺪ، تمرینات آکوا نسبت به تمرینات مقاومتی تاثیرات مثبت بیشتری بر آدیپونکتین و نیمرخ لیپیدی زﻧﺎن ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ دﻳﺎﺑﺖ ﺑﺎرداری دارند.