کارکردهای اجرایی در ورزشکاران، غیرورزشکاران و افراد چاق

مقدمه: انتخاب سبک زندگی فعال یا غیرفعال، می‌تواند پیامدهای جسمانی و شناختی مهمی داشته باشد که لزوم توجه بیشتر به جنبه شناختی در تحقیقات وجود دارد. پژوهش حاضر با هدف مقایسه کارکردهای اجرایی در ورزشکاران استقامتی، ورزشکاران مقاومتی، غیرورزشکاران و افراد چاق انجام شد. روش کار: پژوهش حاضر، یک مطالعه توصیفی و دارای طرح علی- مقایسه‌ای بود. جامعه آماری پژوهش شامل مردان سنین 20 الی 35 سال شهر فامنین (استان همدان) بودند که از بین آنان 80 نفر در 4 گروه ورزشکاران استقامتی، ورزشکاران مقاومتی، غیرورزشکاران و افراد چاق (هر گروه 20 آزمودنی) انتخاب شدند. برای اندازه‌گیری کارکردهای اجرایی، از آزمون‌های رایانه‌ای برج لندن و n-back استفاده شد که آزمون‌های مذکور به‌ترتیب برای اندازه‌گیری مولفه‌های برنامه‌ریزی، حل مساله و حافظه‌کاری مورد استفاده قرار گرفت. تحلیل آماری داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تحلیل واریانس یک‌سویه و تعقیبی توکی در سطح 0/05>p انجام شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد در کارکردهای اجرایی بین گروه‌های مختلف، تفاوت معنی‌دار وجود دارد. در مولفه برنامه‌ریزی و حل مساله، و نیز حافظه‌کاری آزمودنی‌های گروه‌های غیرورزشکار، مقاومتی و استقامتی بهتر از گروه چاق بودند و گروه ورزشکاران مقاومتی و استقامتی از گروه غیرورزشکار عملکرد بهتری داشتند. بعلاوه، گروه استقامتی  فقط در مولفه برنامه‌ریزی و حل مساله بهتر از گروه مقاومتی بود و در حافظه کاری تفاوتی بین آنها وجود نداشت نتیجه‌گیری: کنترل وزن و اجرای ورزش‌های استقامتی و مقاومتی می‌تواند از بعد شناختی برای افراد مفید و شاید در برخی حیطه‌های شناختی، ورزش استقامتی مفیدتر از ورزش مقاومتی باشد.

executive functions in athletes, non-athletes and obese individuals

introduction: the choice between an active and an inactive lifestyle can have significant physical and cognitive consequences, highlighting a need for further research focusing on the cognitive aspects. the present study aimed to compare executive functions among endurance athletes, resistance athletes, non-athletes, and obese individuals.methods: the present study was a descriptive study with a causal-comparative design. the statistical population of the research consisted of men between the ages of 20 and 35 years from famenin city (hamadan province). a total of 80 participants were selected and divided into four groups (20 subjects each): endurance athletes, resistance athletes, non-athletes, and obese individuals. executive functions were assessed using the computerized tower of london and n-back tests, which measure the components of planning, problem-solving, and working memory, respectively. data were analyzed using one-way analysis of variance (anova) and tukey's post-hoc tests, with the significance level set at p < 0.05.results: the results indicated significant differences in executive functions among the groups. in the components of planning, problem-solving, and working memory, the performance of the non-athletes, resistance, and endurance groups was significantly better than the obesity group. furthermore, the resistance and endurance athletes performed better than the non-athletes group. in addition, the endurance group was better than the resistance group only in the planning and problem-solving component, and no difference was observed between them in working memory.conclusions: weight control and performing endurance and resistance exercises can be useful for people from a cognitive aspect, and perhaps in some cognitive areas, endurance exercise is more beneficial than resistance exercise.