تاثیر آموزش تنفس دیافراگمی بر تنگی نفس و اضطراب موقعیتی بیماران مبتلا به کرونا: یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده

مقدمه: یکی از مشکلات شایع بیماران مبتلا به کووید-19، بروز مشکلات تنفسی است که ممکن است تا مدت زیادی با فرد همراه باشد. همچنین بر پایه شواهد بالینی و پژوهشی درجات متفاوتی از اضطراب و استرس در بهبود یافتگان این بیماری مشاهده شده است. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر تنفس دیافراگمی بر تنگی نفس و اضطراب موقعیتی بیماران مبتلا به کووید-19 انجام شد. روش کار: این مطالعه یک کارآزمایی بالینی تصادفی بود که در سال 1401-1400 انجام گرفت. جامعه مورد مطالعه 78 نفر از بیماران مبتلا به کووید-19 بستری در بیمارستان امیرالمومنین شهر اراک بودند که با نمونه گیری در دسترس انتخاب و با روش تخصیص تصادفی به دو گروه 39 نفره تقسیم شدند. در این مطالعه از پرسشنامه اضطراب اسپیل برگر، مقیاس بورگ، مقیاس تنگی نفس mrc و سنجش میزان اشباع اکسیژن خون استفاده شد. گروه آزمون در روز ترخیص آموزش تنفس دیافراگمی را دریافت کردند و به مدت ده دقیقه تمرین را انجام دادند و همچنین بعد از ترخیص نیز به مدت یک هفته روزی دو مرتبه (هر بار ده دقیقه) در منزل تنفس دیافراگمی را انجام دادند. پرسشنامه‌ها قبل از مداخله، بلافاصله بعد و یک هفته بعد توسط بیماران تکمیل شد. داده‌ها با نرم افزار spss نسخه 23 در سطح (p < 0.05) تجزیه و تحلیل شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد میانگین نمره اضطراب بیماران بلافاصله و یک هفته بعد از مداخله در گروه آزمون به طور معناداری کمتر از گروه کنترل بود (p < 0.001). میانگین اشباع اکسیژن در گروه آزمون بعد از مداخله به طور معناداری بیشتر از گروه کنترل بود (p < 0.001). همچنین بین میانگین نمرات تنگی نفس با استفاده از مقیاس mrc و بورگ پس از مداخله در دو گروه تفاوت معناداری مشاهده شد (p < 0.001).نتیجه‌گیری: نتایج نشان داد انجام تنفس دیافراگمی سبب کاهش اضطراب و تنگی نفس در بیماران مبتلا به کووید-19 پس از ترخیص شده است. بنابراین آموزش این روش ساده و موثر برای این بیماران حین ترخیص از بیمارستان توصیه می‌شود. 

the effect of diaphragmatic breathing training on dyspnea and state anxiety in patients with covid-19: a randomized clinical trial

introduction: one of the common problems of patients with covid-19 is the occurrence of respiratory problems that may accompany the person for a long time. also, based on clinical and research evidence, different degrees of anxiety and stress have been observed in those who have recovered from this disease. this study was conducted with the aim of determining the effect of diaphragmatic breathing on dyspnea and state anxiety in patients with covid-19.methods: this study was a randomized clinical trial conducted in 2021-2022. the study population consisted of 78 patients with covid-19 hospitalized in amir al-momenin hospital in arak city, who were selected by available sampling and divided into two groups of 40. in this study, the spielberger anxiety inventory, borg scale, mrc breathlessness scale and measurement of blood oxygen saturation were used. the test group received diaphragmatic breathing training on the day of discharge and performed the exercise for ten minutes, and after discharge, they performed diaphragmatic breathing twice a day (ten minutes each time) at home for a week. questionnaires were completed by the patients before the intervention, immediately after and one week later. the data was analyzed with spss software version 23 at the level (p < 0.05).results: the findings showed that the mean anxiety score of the patients immediately and one week after the intervention in the test group was significantly lower than the control group (p < 0.001). the mean oxygen saturation in the test group after the intervention was significantly higher than the control group (p < 0.001). also, a significant difference was observed between the mean dyspnea scores using the mrc and borg dyspnea scales after the intervention in the two groups (p < 0.001).conclusions: the results showed diaphragmatic breathing reduced anxiety and shortness of breath in patients with covid-19 after discharge. therefore, teaching this simple and effective method is recommended for these patients during discharge from the hospital.