تاثیر 12 هفته تمرین ترکیبی بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی مردان مبتلا به کبد چرب غیر‌‌‌الکلی

مقدمه: بیماری کبد چرب غیرالکلی (non-alcoholic fatty liver disease) nafld شایع‌ترین اختلال کبدی در جوامع صنعتی می‌باشد. نسفاتین1 به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها و تنظیم کننده تعادل انرژی، نقش مهمی در پاتوژنز ناهنجاری‌های مرتبط با چاقی دارد، این مطالعه با هدف تعیین اثرات 12 هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی و تناوبی با شدت بالا (hiit)) بر سطوح سرمی نسفاتین1 و برخی آنزیم‌های کبدی مردان مبتلا به nafld انجام گردید. روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی، 20 مرد میانسال دارای nafld به صورت تصادفی به دو گروه تمرین و شاهد تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 12 هفته تمرین ترکیبی بود که 2 جلسه در هفته تمرینات مقاومتی و یک جلسه hiit بود، وزن بدن، شاخص توده بدنی و پپتید نسفاتین1 و آنزیم‌های کبدی alt، ast، alp، پروفایل لیپیدی، اکسیژن مصرفی بیشینه، درصد چربی بدن در ابتدا و پس از 12 هفته ارزیابی شدند و از آزمون paired t-test و independent sample t-test برای ارزیابی تفاوت درون و بین‌گروهی و سطح معنی‌داری 0.05 > p تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: هفته تمرین ترکیبی مقاومتی و hiit سبب افزایش نسفاتین و کاهش آنزیم‌های کبدی alt، ast، alp گروه تمرین نسبت به گروه شاهد و مرحله قبل از تمرینات شد (0.05 > p). همچنین ما شاهد افزایش vo2max و کاهش وزن، شاخص توده بدنی، درصد چربی بدن و ldl افراد گروه تمرین نسبت به قبل از اجرای پروتکل تمرینی بودیم (0/05 >p). نتیجه‌گیری: از نتایج تحقیق حاضر می‌توان اظهار داشت که اجرای تمرینات ترکیبی ورزشی به مدت 12 هفته، موجب افزایش در پلی پپتید نسفاتین1 و کاهش میزان آنزیم‌های کبدی ‌شد و به عنوان یکی از روش‌های درمانی مقرون به صرفه به بیماران nafld توصیه می‌شود.

the effect of 12 weeks of combined training on the serum levels of liver enzymes in men with non-alcoholic fatty liver disease

introduction: non-alcoholic fatty liver disease (nafld) is the most common liver disorder in industrialized societies. as an appetite inhibitory and energy balance regulator, nesfatin-1 plays a substantial role in the pathogenesis of obesity-related abnormalities. this study was conducted to determine the effects of 12 weeks of combined training (resistance training and high-intensity interval training (hiit)) on the serum levels of nesfatin-1 and some liver enzymes in men with nafld.methods: in this semi-experimental study, 20 middle-aged men with nafld were randomly divided into two exercise and control groups. the exercise program included 12 weeks of combined training, featuring two sessions per week of resistance training and one session of hiit. body weight, body mass index (bmi), nesfatin-1 peptide, liver enzymes (alt, ast, and alp), lipid profile, maximal oxygen consumption (vo2max), and body fat percentage at the beginning and after 12-weeks were evaluated. independent and dependent t-tests were analyzed to assess intra-group and inter-group differences, and the significance level wasp < 0.05.results: 12 weeks of combined resistance training and hiit increased nesfatin-1 and decreased liver enzymes alt, ast, and alp in the exercise group compared to the control group and the pre-training stage (p < 0.05). we also observed an increase in vo2 max and a decrease in body weight, bmi, body fat percentage, and ldl in the exercise group compared to before starting the training protocol (p < 0.05).conclusions: based on the results of the present study, it can be concluded that performing combined exercise training for twelve weeks led to an increase in nesfatin-1 peptide levels and a decrease in liver enzymes. it was suggested that this could be a cost-effective therapeutic approach recommended for patients with nafld.