اثر بخشی درمان ترکیبی مبتنی بر واقعیت مجازی و ذهن اگاهی بر سطح کورتیزول در افراد دارای اختلال اضطراب فراگیر

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف اثر بخشی درمان ترکیبی مبتنی بر واقعیت‌مجازی و ذهن‌آگاهی بر سطح کورتیزول در افراد دارای اختلال اضطراب‌فراگیر انجام شد. روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه کنترل و دوره پیگیری دو ماهه بود. جامعه آماری پژوهش کلیه افراد داری علائم اضطراب فراگیر مراجعه‌کننده به کلینیک مرکز خدمات‌روان‌شناسی و مشاوره رکن منطقه 3، مرکز مشاوره و خدمات روان‌شناختی بهزیستی منطقه 6 و خدمات‌روان‌شناختی و مشاوره آریاز منطقه 6 تهران از اردیبهشت 1401 تا آخر پاییز 1401 بودند. نمونه شامل 30 نفر (10 مرد و 20 زن) از افراد مبتلا به اختلال اضطراب‌فراگیر بود که به شیوه هدفمند انتخاب و بصورت تصادفی به یک گروه درمان ترکیبی مبتنی بر واقعیت‌مجازی و ذهن‌آگاهی (15 نفر) و یک گروه کنترل (15 نفر) گمارده شدند.روش کار: پیش‌آزمون، پس آزمون و پیگیری سطح کورتیزول اندازه گیری شده و پرسشنامه اختلال اضطراب‌فراگیر gad-7 برای ملاک ورود بوده (اسپیتزیر و همکاران، 2006) و پس از آن گروه آزمایش تحت هشت جلسه‌ی 17 دقیقه‌ای به طور هفتگی درمان ترکیبی مبتنی بر واقعیت مجازی و ذهن‌آگاهی قرار گرفت.یافته‌ها: آزمودنی‌های این گروه در حالی‌که در یک محیط مجازی غوطه‌ور بودند ویدیوی های 360 درجه واقعیت مجازی قدم‌زدن کنار ساحل، و سنگریزه در دریاچهرا که، به ترتیب با مراقبه صوتی ذهن‌آگاهیجهان بیرون و تنفس وذهن خردمندصدا گذاری شده بود با استفاده از هدست، واقعیت مجازی وی‌ارباکس مشاهده می‌کردند و گروه کنترل تحت هیچ نوع درمانی قرار نگرفتند. پس از اتمام مداخلات، پس آزمون و پیگیری دو ماهه اجرا شد. داده‌ها با آزمون تحلیل-واریانس با اندازه‌گیری مکرر وبا استفاده از نرم افزار spss23 تحلیل شدند.نتیجه گیری: نتایج نشان داد که درمان ترکیبی مبتنی بر واقعیت‌مجازی و ذهن‌آگاهی در میزان کاهش کورتیزول اثربخش بوده است. پیشنهاد می‌شود از این روش ترکیبی به منظور کاهش سطح اضطراب و کورتیزول افراد مبتلا به -اختلال اضطراب فراگیر به تنهایی یا در کنار سایر مداخلات روانشناختی و دارویی، به عنوان یک مداخله بالینی استفاده گردد.

the effectiveness of combined treatment based on virtual reality and mindfulness on cortisol levels in individuals with generalized anxiety disorder

introduction: this research aimed to investigate the effectiveness of combined treatment based on virtual reality and mindfulness on cortisol levels in individuals with generalized anxiety disorder. methods: the study employed a semi-experimental design with a pre-test-post-test control group and a two-month follow-up period. the study population included all individuals with symptoms of generalized anxiety disorder who referred to the clinics of the psychological services center and counseling in region 3, the counseling and psychological services center of welfare in region 6, and the aryaz counseling and psychological services of region 6, tehran, from april 2022 to the end of autumn 2022.results: the sample consisted of 30 individuals (10 males and 20 females) with generalized anxiety disorder, selected purposefully and randomly assigned to a treatment group based on virtual reality and mindfulness (15 individuals) and a control group (15 individuals). pre-test, post-test, and follow-up cortisol levels were measured, and the generalized anxiety disorder 7-item scale (gad-7) was used as the entry criterion. subsequently, the experimental group received an eight-session, 17-minute weekly treatment based on virtual reality and mindfulness. participants in this group, while immersed in a virtual environment, watched 360-degree virtual reality videos, walking by the beach and pebbles in the lake, accompanied by mindfulness audio contemplation, being present and breathing, and wise mind, using a vr headset and vr-arbox. the control group received no treatment.conclusions: after completing the interventions, post-tests and two-month follow-ups were conducted. the data were analyzed using repeated measures analysis of variance (anova) with spss23 software, revealing that the combined treatment based on virtual reality and mindfulness was effective in reducing cortisol levels. it is suggested that this combined method is used as a clinical intervention in order to reduce the level of anxiety and cortisol of people suffering from generalized anxiety disorder alone or along with other psychological and pharmaceutical interventions.