اثر 8 هفته فعالیت شدید تناوبی بر آدروپین و متابولیت‌های نیتریک اکسید مردان دچار اضافه وزن

زمینه و هدف آدروپین، هورمون جدیدی است که در بهبود متابولیسم لیپیدی و اخیراً در محافظت عملکرد عروقی نقش مهمی ایفا می‏کند. هدف از تحقیق حاضر، تعیین تاثیر 8 هفته آزمایش تناوبی شدید بر آدروپین و متابولیت‏های نیتریک اکسید مردان دچار اضافه وزن بود. مواد و روش ها مطالعه حاضر از نوع نیمه‌تجربی و با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون بود. آزمودنی‎ های تحقیق را 32 مرد دچار اضافه وزن (میانگین سنی3/07±30/56 سال و میانگین شاخص توده بدنی 4/2±27/93) تشکیل می‎دادند. پس از انتخاب آزمودنی‏ها، آزمون حداکثر اکسیژن مصرفی بیشینه انجام شد و آزمودنی‏ها به ‌صورت تصادفی به 2 گروه آزمایش تناوبی شدید (16 نفر) و کنترل (16 نفر) تقسیم شدند. گروه آزمایش تناوبی شدید، تمرینات تناوبی با شدت بالا را 8 هفته و 3 جلسه در هفته و هر جلسه 20 تکرار 30 ثانیه‏ای با 13 ثانیه استراحت بین هر تکرار انجام ‎دادند. سپس ارزیابی ترکیب بدن (با دستگاه تجزیه‌وتحلیل ترکیب بدن به‌ روش مقاومت الکتریکی زیستی) و نمونه‎ گیری خونی برای ارزیابی آدروپین و متابولیت‎های نیتریک اکسید (با روش الیزا) قبل و بعد از 8 هفته آزمایش تمرینی انجام شد. تجزیه‌وتحلیل آماری با استفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‎های تکراری در سطح 0/05>p انجام شد. ملاحظات اخلاقی مطالعه حاضر با دریافت مجوز و دریافت کد اخلاق از کمیته اخلاق در پژوهش با شماره ir.ut.rec.1395007 انجام و در همه مراحل تحقیق، اصول بیانیه هلسینکی و اخلاق در پژوهش رعایت شد. یافته ها نتایج تحقیق حاضر بیانگر آن بود که بین آدروپین گروه آزمایش تناوبی شدید و گروه کنترل تفاوت معناداری وجود داشت (0ci/26-1/ng/ml  5 و 95 درصد: 0/256±0/88). همچنین بین متابولیت‏های نیتریک اکسید (نیتریت و نیترات) گروه آزمایش تناوبی شدید و گروه کنترل تفاوت معناداری وجود داشت ( 0ci/85-14/μmol/l  15 و 95 درصد: 3/032±7/5). همچنین نتایج بیانگر وجود ارتباط مستقیم معنادار بین آدروپین سرمی و متابولیت‏های نیتریک اکسید در آزمودنی‎های دچار اضافه وزن بود (p=0/0001 و r=0/498). نتیجه گیری به نظر می‎رسد آزمایش تناوبی شدید با شدت و مدت یاد‌شده توانایی کاهش خطرات قلبی‌عروقی را از طریق افزایش آدروپین و نیتریک اکسید داراست. به‌ علاوه، به نظر می‎رسد آزمایش تناوبی شدید قادر به تغییرات مطلوبی بر آمادگی قلبی‌عروقی حداکثر اکسیژن مصرفی و ترکیب بدنی مردان دچار اضافه وزن است.

effect of 8 weeks of high-intensity interval training on adropin and nitric oxide metabolites in overweight men

background and aim adropin is a new hormone plays an important role in improving lipid metabolism and vascular protection. the current study aims to determine the effect of eight weeks of high-intensity interval training (hiit) on adropin level and nitric oxide (no) metabolites in overweight men. methods & materials this is a quasi-experimental study with a pre-test/post-test design. participants were 32 overweight men (mean±sd age: 30.5±3.07 years, bmi: 27.93±4.2 kg/m^2). they were randomly divided into two groups of hiit (n=16) and control (n=16). the vo2max test was first conducted. then, the hiit group performed 8 weeks of hiit (3 days per week) at 20 sessions of 30 seconds with a 13-s interval between each session. body composition was measured using a bioelectrical impedance analyzer and the blood sampling was done for measuring adropin and no metabolites by elisa kits in pre-test and post-test phases. the data analysis was done by repeated-measures anova. the significance level was set at p<0.05. ethical considerations this study was approved by the ethics committee of the university of tehran (code: ir.ut.rec.1395007). all procedures were in accordance with guidelines of the declaration of helsinki. results there was a significant difference in adropin between hiit and control groups (0.88±0.256; 95% ci: 0.26-1.5 ng/ml). there was also a significant difference in no metabolites between the two groups (7.5±3.03; 95% ci: 0.85-14.15 ng/ml). moreover, there was a positive relationship between adropin and no metabolites in overweight men (r=0.498, p=0.0001).  conclusion it seems that hiit can attenuate cardiovascular diseases by increasing adropin and no and can improve cardiovascular fitness (vo2max) and body composition of men with overweight.