بررسی تغییرات سطوح فاکتور نکروزدهنده تومور آلفا و اینترلوکین 10 پس از هشت هفته تمرین منظم پیلاتس و مصرف ویتامین d در مردان دارای اضافه‌وزن: یک مطالعه کارآزمایی بالینی

زمینه و هدف: افزایش وزن و کمبود ویتامین d با افزایش التهاب سیستمیک و بیماری‌های مزمن همراه است. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس همراه با مصرف ویتامین d بر سطوح فاکتور نکروزدهنده تومور آلفا (tnf-α) و اینترلوکین 10 (il-10) در مردان دارای اضافه‌وزن بود.مواد و روش ها: این مطالعه نیمه‌تجربی بر روی 52 مرد دارای اضافه‌وزن با دامنه سنی 45 تا 55 سال انجام شد. آزمودنی‌ها در ابتدا به صورت در دسترس انتخاب و سپس به طور تصادفی به گروه‌های تمرین، تمرین به علاوه ویتامین d (ترکیبی)، ویتامین d و کنترل تقسیم شدند (سیزده نفر در هر گروه). گروه‌های تمرین و ترکیبی، هشت هفته تمرین ورزشی (با شدت50-70 درصد ضربان قلب ذخیره، سه جلسه در هفته) انجام دادند. گروه‌های ویتامین d و ترکیبی، 50000 واحد ویتامین d به صورت یک‌بار در هفته و به مدت هشت هفته دریافت کردند. سطوح سرمی متغیرها با استفاده از روش الایزا تعیین شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون‌های تی زوجی، آنووا یک‌طرفه و کروسکال والیس در سطح معناداری 05/0>p انجام شد.ملاحظات اخلاقی: مطالعه حاضر در مرکز ثبت کارآزمایی بالینی ایران با کد irct20190831044650n2 تایید شده است و دارای کد اخلاق ir.iau.babol.rec.1398.088 از دانشگاه بابل است. یافته ها: نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین پیلاتس، مصرف ویتامین d و مداخله ترکیبی با افزایش سطوح il-10 (p<0/001) و کاهش tnf-α (p<0/001) در مردان چاق همراه بود. به‌علاوه مداخله ترکیبی با تغییرات بیشتر این متغیرها در مقایسه با دو مداخله درمانی دیگر همراه بود، اما میزان کاهش سطوح tnf-α در گروه تمرینی بیشتر از گروه ویتامین d بود (0/012=p).نتیجه گیری: به نظر می‌رسد که اثرات ضدالتهابی هریک مداخله‌های ورزش پیلاتس، مکمل ویتامین d و ترکیبی از این دو شیوه در وضعیت اضافه‌وزنی همراه با سطوح پایین ویتامین d، تا حدی می‌تواند به تنظیم مثبت il-10 و کاهش tnf-α نسبت داده شود، اما اثربخشی مداخله ترکیبی بر بهبود التهاب در مقایسه با دو مداخله دیگر بیشتر است. همچنین تاثیر تمرین پیلاتس در کاهش tnf-α قوی‌تر از مکمل ویتامین d است.

Investigating the Changes of Tumor Necrosis Factor-α and Interleukin-10 After 8 Weeks of Regular Pilates Exercise and Vitamin D Intake in Overweight Men: A Randomized Clinical Trial

Background and Aim: Weight gain and vitamin D deficiency are associated with increased systemic inflammation and chronic diseases. The current study aimed to investigate the effects of regular Pilates training associated with Vitamin D intake on Tumor Necrosis Factor α (TNF-α) and Interleukin10 (IL-10) levels in overweight males.Methods Materials: This quasiexperimental study was conducted on 52 overweight men aged 4555 years. Volunteers were firstly selected through the convenience sampling method. Then, they were divided into Pilates training, Pilates training + vitamin D supplementation, vitamin D supplementation (combined), and control groups (n=13/group). The provided Pilates training program was performed for 8 weeks (with the intensity of 50%75% of reserve heart rate, 3 sessions/week). The supplement and combined groups also received 50000 units of oral vitamin D weekly for 8 weeks. The serum levels of variables were determined using the ELISA method. The obtained data were analyzed by Paired Samples ttest, oneway Analysis of Variance (ANOVA), and Kruskal -Wallis test at the significant level of <0.05.Ethical Considerations: This study was approved by the Research Ethics Committee at Islamic Azad University, Babol Branch, Iran (Code: IR.IAU.BABOL.REC.1398.088). Also, this study was approved by the Iranian Clinical Trial Registration Center (Code: IRCT20190831044650N2)Results: The collected results indicated that 8 weeks of Pilates training, vitamin D intake, and the combined intervention were associated with a significant increase in IL-10 (P<0.001) and a decrease in TNF-α (P<0.001). Additionally, the presented combination intervention was associated with further alternations in the research variables, compared to the other two interventions; however, in the exercise group, the decrease in TNF-α level was more than that in the vitamin D intake group (P=0.012).Conclusion: It seems that in overweight combined with vitamin D deficiency stats, the antiinflammatory effects of Pilates training, vitamin D supplementation interventions, and a combination of the two methods can be attributed in part to upregulation IL-10 and TNF-α reduction; however, the effectiveness of the combined intervention on the development of inflammation was greater than that of the other two interventions. Furthermore, the effect of Pilates training on reducing TNF-α was stronger than that of vitamin D supplementation.