مقایسه اثربخشی گروه‌درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد و گروه‌درمانی شناختی رفتاری بر عادات زندگی، رفتار خوردن آشفته و سبک زندگی ارتقا‌دهنده سلامت در زنان مبتلا به چاقی

زمینه و هدف: با وجود پیشرفت‌های فراوان در درمان بسیاری از بیماری‌ها و افزایش امیدبه‌زندگی، چاقی اولین علت کاهش امید خواهد بود. پژوهش حاضر با هدف تعیین تفاوت اثربخشی گروه‌درمانی مبتنی‌بر پذیرش ‌و ‌تعهد و گروه‌درمانی شناختی رفتاری بر عادات‌زندگی، رفتار خوردن آشفته و سبک ‌زندگی ارتقادهنده سلامت در زنان مبتلا به چاقی انجام ‌شد.مواد و روش ها: این پژوهش از نوع نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌‌آزمون و پس‌آزمون و گروه کنترل، با پیگیری دوماهه انجام شد. جامعه‌آماری شامل کلیه زنان مراجعه‌کننده به کلینیک‌های چاقی منطقه 2 شهر تهران در سال 1398 بود. از میان مراجعه‌کنندگان، به ‌روش نمونه‌گیری دردسترس 45 نفر انتخاب‌شده و در سه گروه پانزده‌نفره (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل) به صورت تصادفی جایگزین ‌شدند. شرکت‌کنندگان با پرسش‌نامه‌های ارزیابی عادات‌زندگی (2005)، بازخورد خوردن گارنر و گارفینکل (1979) و سبک‌ زندگی ارتقادهنده سلامت والکر (1977) مورد ارزیابی قرار گرفتند. سپس شرکت‌کنندگان گروه‌درمانی مبتنی‌‌بر پذیرش ‌و ‌تعهد نُه جلسه 90دقیقه‌ای و گروه‌درمانی شناختی رفتاری هشت جلسه 90‌دقیقه‌ای مورد آموزش ‌قرار گرفتند. گروه کنترل هیچ آموزشی را دریافت نکرد. داده‌ها با استفاده از طرح آمیخته به وسیله نرم‌افزار spss مورد تجزیه ‌‌و‌ تحلیل قرار گرفت.ملاحظات اخلاقی: این مطالعه با شناسه ir.iau.k.rec.1398.039 به‌ تصویب کمیته ‌اخلاق در پژوهش دانشگاه‌ آزاد اسلامی واحد کرج رسیده ‌است. یافته ها: نتایج تحقیق نشان ‌داد که گروه‌درمانی مبتنی ‌بر پذیرش ‌و ‌تعهد و گروه‌درمانی شناختی رفتاری بر عادات‌زندگی، رفتار خوردن آشفته و سبک‌زندگی ارتقادهنده سلامت در افراد مبتلا به چاقی اثربخش ‌بوده و تغییر ایجادشده در مرحله ‌پیگیری همچنان پایدار بود (0/001

Comparing the Effects of Acceptance and Commitment Group Therapy and Cognitive-Behavioral Group Therapy on Life Habits, Disordered Eating Behavior, and Health-Promoting Lifestyle in Obese Women

Background and Aim: Despite numerous advances in treating various diseases and increased life expectancy, obesity will be the leading cause of hopelessness in the next 100 years. The present study aimed to compare the effects of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and CognitiveBehavioral Therapy (CBT) on lifestyle habits, disordered eating behavior, and healthpromoting lifestyle in obese women. Methods Materials: The statistical population consisted of all women referring to obesity clinics in district 2 of Tehran City, Iran, in 2019. FortyFive patients were selected by convenience sampling method and replaced in 3 groups of 15 (two experimental one control groups). The study participants were assessed using the Assessment of Life Habits Scale (LIFEH)), the Eating Attitudes Test (EAT), and the Health Promoting Lifestyle ProfileII (HPLPII). The ACT group underwent nine 90minute sessions and the CBT group received eight 90minute sessions. The control group received no training. The collected data were analyzed using Mixed Design and repeatedmeasures Analysis of Variance (ANOVA) in SPSS.Ethical Considerations This study was approved by the Research Ethics Committee of Islamic Azad University, Karaj Branch (Code: IR.IAU.K.REC.1398.039).Results: The present research results signified that ACT and CBT were effective on the habits of eating disorders and healthpromoting lifestyles in the explored obese women. The achieved changes remained stable until the followup phase (P<0.001). Moreover, ACT was more successful than CBT in improving the components of life habits and health responsibilities in the study subjects (P<0.001). Conclusion: Considering the significant effect of groupbased ACT and CBT, it is recommended to use these methods to increase the mental health of obese individuals.