اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش حساسیت اضطرابی و فرانگرانی دانشجویان مبتلابه نشانگان بالینی اضطراب اجتماعی

مقدمه: هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش حساسیت اضطرابی و فرانگرانی دانشجویان مبتلا به نشانگان بالینی اضطراب اجتماعی بود.روش: پژوهش حاضر شبه آزمایشی از نوع طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه شاهد و جامعه آماری این پژوهش همه دانشجویان دانشگاه فردوسی مشهد مبتلا به نشانگان بالینی اضطراب اجتماعی سال تحصیلی 93-1392 بودند که 30 نفر از آن ها با روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و با جایگزینی تصادفی به دو گروه تقسیم شدند (15 نفر گروه آزمایش، 15 نفر گروه شاهد). گروه آزمایش به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت برنامه آموزشی قرار گرفتند اما گروه شاهد هیچ نوع خدمات روان شناختی را دریافت نکردند. افراد دو گروه پرسشنامه ها را در مرحله قبل و بعد از مداخله تکمیل کردند. ابزارها شامل مقیاس افکار اضطرابی ولز و حساسیت اضطرابی تجدیدنظر شده بود.یافته ها: تحلیل کوواریانس نشان داد بین دو گروه آزمایش و شاهد ازنظر کاهش حساسیت اضطرابی تفاوت معناداری وجود دارد (01/0> p) و همچنین بین دو گروه ازنظر کاهش فرانگرانی تفاوت معناداری وجود داشت (01/0>p).نتیجه گیری : نتایج این پژوهش نشان داد آموزش شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش حساسیت اضطرابی و فرا نگرانی دانشجویان مبتلا به نشانگان بالینی اختلال اضطراب اجتماعی موثراست.

The Effectiveness of Mindfulness-based Cognitive Therapy on Reducing Anxiety Sensitivity and Meta-worry in Students with Social Anxiety

Introduction: The purpose of this research was evaluating the effectiveness of mindfulness groupbased cognitive therapy on reducing anxiety sensitivity and Metaworry students with symptoms of social anxiety.Method:This study research design was quasiexperimental pretestposttest with control group. Statistical population was all students at Ferdowsi University of Mashhad with clinical symptoms of social anxiety in 139293 academic year. 30 students (15 groups, 15 groups control)were selected with purposeful sampling. The experimental group received 8 sessions of training, but the control group did not receive any type of psychological services. The two groups completed questionnaires before and after the intervention. Anxious thoughts questionnaire and anxiety sensitivity questionnaire were used for collecting data.Results:The results of covariance analysis indicated significant differences between experimental and control groups in reducing anxiety sensitivity (P<0/01). There was a significant difference between the two groups also in reducing metaworry (P<0/01).Conclusion: The results showed that mindfulness groupbased cognitive therapy was effective on reducing anxiety sensitivity and Metaworry in students with symptoms of social anxiety. /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable{msostylename:&Table Normal&msotstylerowbandsize:0msotstylecolbandsize:0msostylenoshow:yesmsostylepriority:99msostyleqformat:yesmsostyleparent:&&msopaddingalt:0cm 5.4pt 0cm 5.4ptmsoparamargin:0cmmsoparamarginbottom:.0001ptmsopagination:widoworphanfontsize:10.0ptfontfamily:&Times New Roman&,&serif&}