ذهن‌آگاهی و بهزیستی روان‌شناختی: واسطه‌گری عزت نفس

هدف این پژوهش، بررسی نقش واسطه‌گری عزت نفس در رابطۀ بین ذهن‌آگاهی و بهزیستی روان‌شناختی بود. طرح پژوهش حاضر، توصیفی از نوع همبستگی است که در آن روابط ساختاری بین متغیرهای پژوهش با استفاده از روش مدل‌یابی معادلات ساختاری مورد بررسی قرار گرفت. جامعۀ آماری پژوهش، تمامی دانشجویان دورۀ کارشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت در سال تحصیلی 1401-1400 بودند که از بین آن‌ها 393 دانشجو (190 مرد و 203 زن) با روش نمونه‌گیری خوشه‌ای چندمرحله‌ای انتخاب شدند و مقیاس‌های‌ بهزیستی روان‌شناختی ریف، ذهن‌آگاهی بائر و دیگران و عزت نفس کوپر اسمیت را تکمیل کردند. روایی و پایایی مقیاس‌های پژوهش با استفاده از روش تحلیل عامل تاییدی و ضریب آلفای کرونباخ مورد بررسی و تایید قرار گرفت. برای تحلیل داده‌های توصیفی و ماتریس همبستگی بین متغیرهای پژوهش از نرم‌افزارspss (نسخۀ 25) و برای آزمون فرضیه‌ و مدل پژوهش از نرم‌افزار amos (نسخۀ 20) استفاده شد. پس از گردآوری داده‌ها، مد‌ل‌یابی معادلات ساختاری برای آزمون مدل پیشنهادی و فرضیه‌ پژوهش مورد استفاده قرار گرفت. یافته‌ها نشان دادند که مدل پژوهش با داده‌های جمع‌آوری شده برازش مطلوبی دارد. همچنین، یافته‌ها نشان دادند که اثر مستقیم ذهن‌آگاهی بر عزت نفس و بهزیستی روان‌شناختی و اثر مستقیم عزت نفس بر بهزیستی روان‌شناختی معنادار بود. همچنین، اثر ذهن‌آگاهی بر بهزیستی روان‌شناختی از طریق واسطه‌گری عزت نفس معنادار بود. این یافته‌ها حاکی از آن است که متغیر عزت نفس رابطۀ‌ بین متغیرهای ذهن‌آگاهی و بهزیستی روان‌شناختی را واسطه‌گری می‌کند. بر اساس یافته‌های پژوهش‌ می‌توان نتیجه گرفت که ذهن‌آگاهی با تاثیر بر میزان عزت نفس، می‌تواند بهزیستی روان‌شناختی دانشجویان را تحت تاثیر قرار دهد.

mindfulness and psychological well-being: the mediating role of self-esteem

introduction: psychological well-being, characterized by positive emotions and overall life satisfaction, encompasses various domains such as family, education, and more. riff’s model conceptualizes psychological well-being as a comprehensive developmental process that spans an individual’s lifespan. one construct related to consciousness that has been discussed for its impact on well-being is mindfulness. mindfulness, defined as conscious, deliberate, and continuous attention in the present moment, is a burgeoning field of research in mental health. empirical evidence suggests that teachers should employ mindfulness training to enhance students’ psychological well-being. another variable addressed in this research is self-esteem, a crucial construct associated with a broad spectrum of psychological outcomes such as general psychological adjustment, positive emotions, social confidence, personal behavior, and life satisfaction. research findings indicate a positive correlation between self-esteem and all dimensions of psychological well-being. to the best of the researcher’s knowledge, no study has directly or concurrently examined the relationship between the variables of the present study. the current research aims to compile and test this set of relationships in a model format. accordingly, this study was conducted to investigate the relationship between mindfulness and psychological well-being, with self-esteem serving as a mediator.research hypothesis: the research hypothesis is as follows: self-esteem mediates the relationship between mindfulness and psychological well-being.method: the current research employs a correlational method to investigate the structural relationships between the research variables using the structural equation modeling. the research population comprised all undergraduate students of islamic azad university, marvdasht branch, enrolled in the 2020-2021 academic year. upon data collection and entry into the computer, spss-25 and amos-20 software were utilized. the sample size was determined to be