اثربخشی آموزش مهارت های ده گانه زندگی بر خودکار آمدی دانشجویان

چکیدههدف: هدف پژوهش تعیین تاثیر آموزش مهارت های ده گانه زندگی بر خودکارآمدی دانشجویان بود. روش: روش پژوهش شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه گواه و جامعه آماری کلیه دانشجویان آموزشکده های فنی و حرفه ای دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج سال تحصیلی 92-91 به تعداد 4000 نفر بود. از میان آن ها تعداد 70 دانشجو به شیوه تصادفی ساده انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه در هر گروه 35 نفر جایگزین شد. ابزار پژوهش پرسشنامه خودکارآمدی عمومی شرر (1982) که در مرحله پیش آزمون، پس آزمون و بعد از دو ماه در مرحله پیگیری اجرا شد. برنامه آموزشی مهارت های ده گانه زندگی سازمان بهداشت جهانی (1998) در 10 جلسه 90 دقیقه ای هفته ای 1 بار در گروه آزمایش اجرا گردید. یافته ها: نتایج نشان داد آموزش مهارت های زندگی ازجمله خودآگاهی، همدلی، برقراری ارتباط موثر، مدیریت خشم، روابط بین فردی موثر، رفتار جرات مندانه، حل مسیله، مقابله با استرس، تصمیم گیری و تفکر خلاق میزان به صورت معناداری خودکارآمدی دانشجویان را افزایش داده و این تاثیر در مرحله پیگیری پایدار مانده است. نتیجه-گیری: آموزش مهارت های زندگی را به عنوان روشی موثر برای تقویت و افزایش خودکارآمدی دانشجویان می توان در نظر گرفت.