|
|
اثر هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازی- مقاومتی) بر سطوح خونی سروتونین و دوپامین و عوامل آمادگی جسمانی مردان معتاد به متآمفتامین در دوره بازتوانی
|
|
|
|
|
نویسنده
|
اراضی حمید ,دمیرچی ارسلان ,پولاب الناز
|
منبع
|
دانشور پزشكي - 1395 - دوره : 23 - شماره : 122 - صفحه:21 -28
|
|
|
چکیده
|
مقدمه و هدف: متآمفتامین بهعنوان یک ماده محرک بسیار اعتیادآور بر میانجیهای عصبی و وضعیت جسمانی تاثیر میگذارد. این پژوهش با هدف بررسی اثر هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازیمقاومتی) بر سطوح خونی سروتونین و دوپامین و عوامل آمادگی جسمانی مردان معتاد به متآمفتامین در دوره بازتوانی صورت گرفت.مواد و روشها: تعداد 17 نفر از مردان معتاد به متآمفتامین بهصورت نمونه در دسترس و هدفمند انتخاب و بهطور تصادفی به دو گروه تجربی (8 نفر) و کنترل (9 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی، تمرینات ترکیبی به مدت 7 هفته، 3 جلسه در هفته و در هر جلسه تمرین هوازی دویدن به مدت 20 دقیقه با شدت 75-60 درصد حداکثر ضربان قلب و متعاقباً، تمرین مقاومتی به مدت 20 دقیقه با شدت 75-60 درصد یک تکرار بیشینه (1rm) را انجام دادند، درحالیکه گروه کنترل در هیچگونه برنامه ورزشی شرکت نکردند. متغیرهای مورد اندازهگیری قبل و بعد از برنامههای تمرینی، شامل مقادیر خونی سروتونین و دوپامین، قدرت و استقامت عضلانی، انعطافپذیری و توان هوازی بود. نتایج: هفت هفته تمرینات ترکیبی (هوازیمقاومتی) باعث افزایش معنیداری در سطوح خونی سروتونین و دوپامین، قدرت و استقامت عضلانی و انعطافپذیری در گروه تجربی نسبت به کنترل شد (05/0p? )، درحالیکه توان هوازی تغییر معنیداری نکرد (05/0p > ). نتیجهگیری: تمرینات ترکیبی میتواند سطوح خونی سروتونین، دوپامین و شاخصهای آمادگی مرتبط با تندرستی مردان معتاد به متآمفتامین را بهبود ببخشد و بهعنوان یک درمان غیردارویی در دوره بازتوانی کمککننده باشد.
|
کلیدواژه
|
تمرینات ترکیبی ,متآمفتامین ,سروتونین ,دوپامین ,آمادگی جسمانی ,مردان معتاد
|
آدرس
|
گیلان, دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران, ایران, گیلان, دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران, ایران, گیلان, کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیتبدنی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات گیلان، رشت، ایران, ایران
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Authors
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|