مقایسه اثربخشی مداخله رفتاری- تغذیه ای با مداخله شناختی بک در ترکیب با تجویز رژیم غذایی– فعالیت بدنی در کاهش اضافه وزن و بهبود نیم رخ چربی زنان

مقدمه و هدف: یکی از پیامدهای اضافه وزن و چاقی؛ بدکارکردی چربی های خون است که امروزه متخصصان سلامت برای اصلاح آنها روی رویکردهای چندوجهی (زیستی- روانی- اجتماعی) متمرکز شده اند؛ ازاین رو، این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی مداخله رفتاری- تغذیه ای و مداخله شناختی بک در کنار تجویز رژیم غذایی- فعالیت بدنی برای کاهش اضافه وزن و بهبود نیم رخ چربی زنان دارای اضافه وزن و چاقی انجام شد.مواد و روش‌ها: با استفاده از طرح نیمه آزمایشی و روش نمونه گیری در دسترس 32 زن با 25? bmi که واجد معیارهای ورود- خروج بودند در دو گروه آزمایش (گروه مداخله رفتاری – تغدیه ای و گروه مداخله شناختی بک) به طور تصادفی (هر گروه شامل 16 نفر) جایگزین شدند. وزن، قد و نیم رخ چربی تمامی آزمودنی ها پیش، پس و سه ماه پس از پایان مداخله ها اندازه گیری شدند.نتایج: تحلیل داده ها با نسخه 16 spss و با روش تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر نشان داد هر دو مداخله باعث کاهش معنادار وزن، tg و tc شدند (05/0p < )؛ همچنین، hdl در هر دو گروه افزایش معنادار داشت (05/0p < ). اما میان دو مداخله در تغییر این مولفه ها به جز ldl تفاوتی معنادار وجود-نداشت (05/0p > ).نتیجه گیری: به نظرمی رسد انواع مداخله های روان شناختی در کنار مداخله های تغذیه ای و فعالیت بدنی، با استفاده از روش های خاص خود به واسطه کنترل به راه اندازنده های پرخوری و اصلاح رفتارها و باورهای مخرب غذاخوردن به یک اندازه باعث بهبود نیم رخ چربی و کاهش وزن آزمودنی ها می شوند.