اثر هشت هفته تمرین ترکیبی(هوازی-مقاومتی) برفعالیت آنزیم های آنتی اکسیدانی در زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس دارای چرخه جنسی منظم

مقدمه وهدف: بخوبی مشخص شده که استرس اکسیداتیوها دربیماری مولتیپل اسکلروزیس سبب آسیب غشا لیپیدی وتخریب بافت عصبی می شود. هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر هشت هفته تمرین ترکیبی (هوازی مقاومتی) بر فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدانی و شاخص پراکسیداسیون لیپیدی در زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس دارای چرخه جنسی منظم بود. مواد وروشها: در این تحقیق نیمه تجربی 30 بیمار زن مبتلا به ام اس (میانگین سنی 9/15±35/19 سال، وزن 13/62 ±59/21 کیلوگرم ومقیاس ناتوانی 0/64±3/21) داوطلب شدند و بطور تصادفی در 2 گروه مساوی کنترل و تمرین قرار گرفتند. آزمودنی ها یک برنامه تمرینی ترکیبی (هوازیمقاومتی) به مدت 8 هفته، سه جلسه درهفته انجام دادند. قبل وبعد از دوره تمرینی، برای بررسی تغییرات آنزیم های سوپر اکساید دیسموتاز(sod)، گلوتاتیون پراکسیداز(gpx)، ظرفیت تام آنتی اکسیدانی (tac) و میزان مالون دی الدهید (mda) از همه ازمودنی ها در حالت ناشتایی خون گیری به عمل آمد و توان هوازی وشاخص ناتوانی همه آزمودنیها اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون t مستقل در سطح معنی داری p<0/05 در نرم افزار spss نسخه 20 بررسی شدند. نتایج: نشان داد که شاخص سوپر اکساید دیسموتاز و توان هوازی گروه تمرین در مقایسه با گروه دارونما افزایش معنا داری داشت (p=0.001). اما دیگر شاخص های تحقیق (gpx,tac,mda) وشاخص ناتوانی حرکتی edss بین دو گروه تفاوت معنا داری مشاهده نشد. نتیجه گیری: به نظرمی رسد انجام تمرینات ترکیبی بر شاخص ناتوانی حرکتی و پراکسیداسیون لیپید در زنان مبتلا به ام اس تاثیر ندارد اما می تواند باعث بهبود ظرفیت آنتی اکسیدانی وتوان هوازی در این بیماران شود.

A study on mental health status and coping skills in female household heads in Birjand

Background and Objective: Female heads of households stand as a vulnerable group who are exposed to various psychological and social harms. The purpose of this study was to determine the mental health and coping skills of female heads of households in Birjand in 2017.Materials and Methods: This crosssectional study incorporated 200 women (age range: 2050 years) that were covered by the Relief Committee. They were selected by cluster sampling method where participants were selected via proportional allocation from each region in Birjand. The data were collected by Lazarus rsquo; Ways of Coping Questionnaire and the standard General Health Questionnaire. Data were analyzed in SPSS 19 using Chisquare, independent ttest, oneway ANOVA and KruskalWallis tests.Results: The mean age of women was 38.5 plusmn; 36.7 years old. They acted as heads mainly because of divorce (48.5% of them). Only 11.6% had a satisfactory mental health and 77.5% had problemoriented coping skills. There was no significant relationship between mental health and coping skills. Among demographic variables, only employment status and education correlated with mental health, so that social dysfunction was significantly greater in employed women. Women with higher education levels had higher depression. Employment status was also significantly associated with coping styles where unemployed women were more emotionoriented than the employed ones.Conclusion: The female heads of households in this study fail to have proper mental health. Thus, there is the need for planning effective interventions and consequently improving living conditions and mental health of these women.