تعیین‌کننده‌های اجرای فعالیت‌های بدنی سالمندان شهر تهران

مقدمه: شواهد حاکی از آن است که با وجود اهمیت ورزش و فعالیت بدنی بر روی سلامت سالمندان، میزان فعالیت بدنی (ورزش) این قشر آسیب پذیر جامعه رو به کاهش است. از این رو، این مطالعه با هدف شناسایی تعیین کننده های اجرای فعالیت های بدنی سالمندان شهر تهران انجام پذیرفت.روش : مطالعه حاضر از نوع کیفی و با استفاده از روش نظریه زمینه ای (grounded تئوری) در طی سال های 95-1394 انجام یافت. داده ها با استفاده از مصاحبه های عمیق نیمه ساختار یافته و یادداشت های در عرصه با 30 نفر سالمند و 10 نفر از صاحب نظران عرصه ورزش سالمندی جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل داده ها بر اساس نسخه corbin و strauss انجام گرفت.یافته ها: مفاهیم مطالعه با استفاده از تحلیل خرد و کلی شناسایی شد. در طی تجزیه و تحلیل داده ها، 350 کد آزاد استخراج شد که 200 کد آزاد به بازدارنده های فعالیت بدنی سالمندان و 150 کد به انگیزاننده های فعالیت بدنی تخصیص داده شد و در قالب 3 مقوله عوامل فردی، عوامل بین فردی و عوامل محیطی طبقه بندی شد. نتیجه گیری: انگیزاننده های تصورات مثبت از فعالیت بدنی، تصورات مثبت نسبت به خود و عادت به فعالیت بدنی و بازدارنده های تصورات منفی از خود، مشکلات سلامتی، عدم تمایل به فعالیت و مشکلات مدیریت زمان به عنوان تعیین کننده های فعالیت بدنی سالمندان شناسایی شد. ارایه دهندگان خدمات ورزشی می توانند با به کارگیری عوامل انگیزاننده و رفع بازدارنده های مشارکت سالمندان در فعالیت بدنی، مشارکت در فعالیت بدنی را تسهیل کرده و سلامت جسمی و ذهنی سالمندان را بهبود بخشند.

Determinants of the Implementation of Physical Activities among Elderly in Tehran City, Iran

Introduction: Evidence indicates that despite the importance of exercise and physical activity on the health of elderly, the amount of physical activity (exercise) among this vulnerable class of society is declining. This study was conducted with the aim of identifying the determinants of the implementation of physical activities among older adults in Tehran City, Iran.Method: This was a qualitative study with Grounded theory methodology. Data was collected via semistructured indepth interviews and field notes during the years 20152016. Thirty elderly and 10 sport experts were interviewed. Data analysis was carried out using Corbin and Strauss approach.Results: Concepts of the study were identified using micro and macroanalysis. In during of data analysis, 350 free codes related to elderly physical activity were extracted and classified into three categories of environmental, interpersonal, and intrapersonal factors, 200 of which were assigned to barriers and 150 to motivators.Conclusion: The determinants of physical activity in elderly were as motivators which included positive impression of physical activity, positive selfperceptions, and habits of physical activity, and inhibitors that included negative self perceptions, health problems, lack of willingness to work, and time management problems. Providing sports services to the elderly can facilitate their participation in physical activities by exploiting the motivators and removing the barriers, and improve the physical and mental health of the elderly.