تاثیر مکمل سازی q10 بر پاسخ ناشی از ورزش، بر برخی شاخص های ضدالتهابی، لکوسیتوز و آسیب عضلانی و کبدی مردان دونده

زمینه: بروز آسیب های سلولی در بافت های مختلف بدن و پاسخ التهابی طی رقابت های ورزشی شدید مانند رقابت دو نیمه استقامت، امری بدیهی است. بنابراین هدف تحقیق حاضر تعیین تاثیر دریافت یک روزه (حاد) و 14 روزه کوآنزیم q10 بر برخی شاخص های ضدالتهابی، التهابی و آسیب عضلانی و کبدی مردان دونده نخبه پس از رقابت دوی 3000 متر بود. روش کار : در مطالعه نیمه تجربی حاضر، 18 مرد دونده میان مسافت (سن 24-19 سال، درصد چربی 97% و اکسیژن مصرفی بیشینه 58-62 میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه) به صورت تصادفی و دوسویه کور در دو گروه نه نفری همگن کوآنزیمq10 یا شبه دارو (5 میلی گرم/کیلوگرم/وزن بدن/روز) جایگزین شدند. همه آزمودنی ها پس از یک و 14 روز مصرف کوآنزیم q10 یا شبه دارو در یک پروتکل وزرشی شبه رقابتی (دویدن 3000 متر) شرکت کردند. تعداد لکوسیت ها، اینترلوکین-10 (il-10)، اسپارتات آمینوترانسفراز (ast) و آلانین آمینوترانسفراز (alt) هر دو گروه قبل و 24 ساعت بعد از دو وهله رقابت دو 3000 متری در ابتدا و انتهای دو هفته مکمل سازی اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از آزمون های تحلیل واریانس مکرر، تعقیبی بونفرونی و تی مستقل بررسی شد (p<0.05). یافته ها: مکمل سازی کوتاه مدت کوآنزیم q10 ، افزایش ناشی از ورزش ast و alt و تعداد لکوسیت ها پس از رقابت دو 3000 متر را به طور معنی داری کاهش داد. با این حال، مکمل سازی حاد تاثیر معنی داری بر هیچ یک از شاخص ها نداشت. همچنین، مکمل سازی کوتاه مدت تاثیر معنی داری بر غلظت استراحتی و پاسخ ناشی از ورزش il-10 نداشت. نتیجه گیری: مکمل سازی کوتاه مدت کوآنزیم q10 می تواند موجب کاهش غلظت و پاسخ نشانگرهای التهابی، آسیب کبدی و عضلانی به فعالیت ورزشی رقابتی و وامانده ساز گردد.

Effect of Q10 supplementation on exerciseinduced response of leukocytes, hepatic damage and antiinflammatory indicators in male runners

Background: Occurrence of cellular damage in various tissues of the body and inflammatory response is evident during intense sporting competitions, such as halfendurance running racing. Therefore, the aim of this study was to determining the effect of acute and 14day Coenzyme Q10 supplementation on inflammatory, antiinflammatory, muscle and hepatic damage indicators response in elite male runners. Methods: In quasiexperimental study, eighteen elite male middledistance runners (aged 20.45±2.48 years, and body fat 7.4 ±1.63 % and VO2max 60.85 ± 3.96) in a randomized and doubleblind design were allocated in two equal groups: supplement group (n=9, Coenzyme Q10: 5 mg/kg/day) and placebo group (n=9, Dextrose: 5 mg/kg/day). Before and after supplementation acute and 14day period, all subjects were participated in a training like running a competitive 3000 meters. Leukocyte count, serum Alanine Aminotransferase (ALT) and Aspartate Aminotransferase (AST) and interleukin10 (IL-10) concentration were analyzed before and after two like competitive running 3000 meters and supplementation protocols. Data were analyzed by repeated measure ANOVA, Bonferroni and independent t test, with a <0.05 significance level. Results: The shortterm coenzyme Q10 supplementation attenuated the exerciseinduced increase in response of ALT and AST and Leukocyte count (p<0.05). However, acute supplementation had no significant effect on any of the parameters. Also, shortterm supplementation had no significant effect on baseline and exerciseinduced response of IL-10. Conclusion: Based on the results, Shortterm supplementation of coenzyme Q10 may reduce markers of liver damage and muscle response to competitive and exhaustive exercise.