مقایسه تاثیر چهار هفته تمرین سنگ نوردی با و بدون محدودیت جریان خون بر میزان فاکتور رشد اندوتلیالی عروق و هورمون رشد سنگ نوردان نخبه

زمینه: آنژیوژنز و افزایش چگالی مویرگی عضله اسکلتی یکی از تغییرات فیزیولوژیک احتمالی طی تمرینات محدودیت جریان (bfr) است. لذا، هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر 4 هفته تمرین سنگ نوردی با bfr بر سطوح فاکتور رشد اندوتلیالی عروق (vegf) و هورمون رشد (gh) سنگ نوردان نخبه بود. روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی، بصورت هدفمند 26 سنگ نورد نخبه در دامنه سنی 30-25 سال، درصد چربی 148 درصد و حداقل 4 سال سابقه تمرینی به صورت تصادفی در دو گروه تمرین سنگنوردی با bfr و تمرین بدون bfr قرار گرفتند. قرارداد تمرینی شامل سه جلسه در هفته به مدت 4 هفته صخره نوردی با شدت 80-60 درصد درجه سختی مسیر انجام شد. فشار کاف برای بازوها در مراحل اجرای سنگ نوردی بین 40 تا 100 میلی متر جیوه بود. دو مرحله خونگیری در حالت پایه قبل و 24 ساعت بعد از اتمام پروتکل تمرینی جهت تعیین سطوح سرمی vegf و gh اخذ شد. در نهایت، داده های حاصله با استفاده از آزمون آزمون تی مستقل و همبسته در سطح معنی داری کمتر از 0.05 تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: پس از چهار هفته تمرین سنگ نوردی با bfr سطوح پایه vegf و gh، افزایش معنی داری را نشان داد (p<0.05). با این حال، سطوح پایه vegf و gh پس از تمرینات سنگ نوردی بدون bfr تغییر معنی داری نداشت. نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرینات سنگ نوردی همراه با محدودیت جریان خون با افزایش vegf و gh بتواند افزایش رگ زایی را به دنبال داشته باشد.

The comparing effects of fourweek rock climbing with or without blood flow restriction on vascular endothelial growth factor and Growth Hormone in elite climbers

Background: Angiogenesis and increased capillary density of skeletal muscle is one of the potential physiological changes during the flow restriction exercise (BFR). Therefore, the aim of this research was to evaluate the effect of four weeks rock climbing with or without blood flow restriction on vascular endothelial growth factor and Growth Hormone in elite climbers. Methods: In this semiexperimental study, 26 elite climbers (aged 2530 years; body fat percent 814%; 4 years athletic training history) in a randomized and doubleblind design were divided in two equal rock climbing with blood flow restriction (BFR) or rock climbing without blood flow restriction (NBFR) groups. The training protocol included three sessions per week for 4 weeks of rock climbing with a severity of 8060% of the difficulty of the route. The cuff pressure was in the range of 40 to 100 mm Hg during rock climbing. Blood samples were obtained in the 2 phases: before and 24 hours after rock climbing protocols. Vascular endothelial growth factor and Growth Hormone were analyzed. Finally, Data were analyzed independent and independent T test. The significance level was set at p<0.05. Results: Basal levels of GH and VEGF was significantly increased after four weeks rock climbing with BFR. However, the rock climbing without BFR had not any significant effect on the basal levels of GH and VEGF. Conclusion: It can be concluded that the rock climbing with BFR by increasing of basal levels of GH and VEGF could be increased angiogenesis process.