تاثیر تمرین هوازی و مصرف گزنه بر پروفایل لیپیدی و قند خون ناشتا در زنان میانسال مبتلا به دیابت نوع دوم

زمینه و هدف: تمرینات ورزشی و گزنه از روش های مورد استفاده برای کنترل هایپرگلیسمی و دیس لیپیدمی در بیماران دیابتی می باشند. هدف مطالعه حاضر مقایسه اثر مصرف گزنه و تمرینات هوازی و ترکیبی بر کنترل قند خون و  پروفایل لیپیدی در زنان مبتلا به دیابت نوع دوم می باشد.روش بررسی: در تحقیق نیمه تجربی حاضر 40 زن مبتلا به دیابت نوع دوم (6040 سال) به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به 4 گروه 10 نفره (مصرف گزنه، تمرینات هوازی، ترکیبی و کنترل) تقسیم شدند. 24 ساعت قبل و 48 ساعت پس از دوره ی مداخله، خونگیری به صورت ناشتا انجام شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون تی زوجی و تحلیل واریانس دو سویه استفاده شد (05/0≤ p).یافته ها: در مرحله پس آزمون تفاوت معنی داری در سطوح قند خون ناشتا و لیپوپروتئین پرچگال بین گروه های مورد مطالعه مشاهده شد (05/0> p). آزمون تعقیبی نشان داد که کاهش معنی داری در سطح قند خون ناشتا و افزایش معنی داری در لیپوپروتئین پرچگال بین گروه های مداخله تمرین هوازی و ترکیبی نسبت به گروه کنترل وجود داشت (05/0 > p). همچنین سطح قند خون ناشتا در گروه ترکیبی نسبت به گروه گزنه به صورت معنی داری کاهش یافته بود در حالی که سطح لیپوپروتئین پرچگال به صورت معنی داری افزایش یافته بود (05/0> p).نتیجه گیری: تمرینات هوازی و مصرف پودر گزنه روش های موثری در کنترل قند خون و پروفایل لیپیدی بیماران دیابتی نوع دوم می باشند.