مقایسه اثر پوشیدن ماسک های پزشکی و پارچه ای هنگام تمرینات ورزشی بر عملکرد ریوی در مردان جوان سالم در دوران اپیدمی کووید- 19

زمینه و هدف یکی از روش های ایمنی در جلوگیری از سرایت بیمای کووید- 19 استفاده از ماسک می باشد. هدف تحقیق حاضرمقایسه اثر پوشیدن ماسک های پزشکی و پارچه ای هنگام تمرینات ورزشی بر عملکرد ریوی در مردان جوان سالم در دوران اپیدمی کووید- 19 بود.روش بررسی در پژوهش نیمه تجربی حاضر 40 مرد سالم (میانگین سنی 40 / 29 سال، میانگین قد 30 / 175 سانتیمتر، میانگین وزنی 37 / 73 کیلوگرم و شاخص توده بدنی 56 / 23 کیلوگرم بر متر مربع) به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شدند و به صورت تصادفی در 4 گروه فعالیت همراه با ماسک پزشکی، فعالیت همراه با ماسک پارچه ای، فعالیت بدون ماسک و کنترل قرار داده شدند. عملکرد ریوی با استفاده از اسپیرومتر اندازه گیری شد. مداخله تمرین به مدت هشت هفته تمرین ترکیبی )هوازی-مقاومتی(با تواتر سه جلسه در هفته انجام شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون های تی وابسته و تحلیل کوواریانس و آزمون تعقیبی بنفرونی استفاده شد.یافته ها تمرین ورزشی موجب افزایش معناداری در حجم جاری ) vt (، ظرفیت حیاتی ) vc (، ظرفیت کل ریوی ) tlc ( و اوج جریان بازدمی ) pef ( شد ) 01 / 0 > p (، اما در گروه های ماسک پزشکی و ماسک پارچه ای سطح متغیرهای vt ، vc ، tlc و pef در مقایسه با گروه بدون ماسک به صورت معنی داری پایین تر بود ) 01 / 0 > p (. ولی تفاوت معنی داری بین دو گروه ماسک پارچه ای و پزشکی وجود نداشت ( 05 / 0 < p )..نتیجه گیری نتایج تحقیق حاضر نشان میدهد که استفاده از ماسک هنگام تمرین با افزایش مقاومت راه هوایی باعث کاهش عملکرد ریوی می گردد

effect of wearing face masks during exercise on pulmonary function in healthy non-athlete young men during the covid-19 epidemic: cloth masks vs. medical masks

background and objectives one of the safety methods to prevent the spread of covid-19 is to wear face masks. the aim of the current research was to compare the effect of wearing cloth vs. medical masks during exercise on lung function in healthy non-athlete young men during the covid-19 epidemic. subjects and methods in this quasi-experimental research, 40 healthy men (mean age: 29.40 years, mean height: 175.30 cm, mean weight: 73.37 kg, and mean body mass index: 23.56 kg/m2) were selected by purposive sampling method and randomly allocated into 4 groups: 1- combined exercises + medical mask, 2-combined exercises + cloth mask, 3- combined exercises, and 4- control. pulmonary function was measured using a spirometer. the training intervention included three sessions of combined training (aerobic-resistance) continued for eight weeks. statistical analysis involved paired sample t-tests, analysis of covariance, and benferroni’s post hoc test. results a significant increase in tidal volume (vt), vital capacity (vc), total lung capacity (tlc), and peak expiratory flow (pef) was observed after exercise training (p <0.01). however, using medical or cloth masks led to a significant decrease in vt, vc, tlc and pef indices compared to the activity group not wearing masks (p <0.01). other results also showed that there is no significant difference between cloth and medical masks in terms of the pulmonary indices of the healthy young men studied (p>0.05). conclusion the results of this research show that wearing masks during exercise reduces lung function by increasing airway resistance.