مقایسه اثر شیوه های مختلف بازیافت بر استرس اکسیداتیو و شاخص های هماتولوژیک در دوندگان زن

زمینه و هدف فعالیت ورزشی می تواند موجب افزایش استرس اکسیداتیو و متابولیکی شود. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر شیوه های مختلف بازیافت پس از یک جلسه تمرین حاد بر فعالیت آنزیم آسپارتات آمینوترانسفراز، استرس اکسیداتیو و برخی شاخص های هماتولوژیک دوندگان زن بود.روش بررسی در تحقیق نیمه تجربی حاضر 30 دونده زن نیم هحرف های ب هعنوان نمونه تحقیق انتخاب شدند و به صورت تصادفی در 3 گروه10 نفری: گروه بازیافت فعال دویدن، گروه بازیافت غیرفعال و ماساژ ورزشی تقسیم شدند. پس از 2 هفته پروتکل تمرینی یکسان برای ورزشکاران و همچنین پس از یک هفته استراحت خون گیری به صورت ناشتا انجام شد؛ خون گیری در 3 مرحله 1. حالت ناشتا؛ 2. پس از رقابت 1500 متر و 3. بلافاصله پس از مراحل مختلف ریکاوری انجام شد. به منظور تجزیه و تحلیل آماری از آزمون تحلیل واریانس یک طرفه استفاده شد.یافته ها نتایج نشان داد که در گروه ماساژ، تغییرت هماتوکریت، گلبول سفید و هموگلوبین نسبت به گروه بازیافت فعال و غیرفعال بیشتربود ( 05 / p>0 ). در گروه بازیافت فعال سطح مالون دی آلدهید نسبت به گروه های ماساژ و بازیافت غیرفعال بیشتر کاهش یافت ( 05 / p>0 )، اما بین سه روش بازیافت بر تغییرات آهن، گلبول قرمز خون، آسپارتات آمینوترانسفراز و ظرفیت آنتی اکسیدانی کل تفاوت معناداری مشاهده نشد ( 05 / p<0 ). نتیجه گیری باتوجه به نتایج می تواند گفت که بازیافت فعال با افزایش جریان خون می تواند از آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو جلوگیری کند.

effect of different recovery methods on oxidative stress and hematological indicators in female runners

background and objectives exercise can increase oxidative and metabolic stress. the aim of this researchwas to investigate the effect of different recovery methods after an acute training session on aspartateaminotransferase activity, oxidative stress, and some hematological indices of female runners.subjects and methods in the present quasi-experimental study, 30 semi-professional female runnerswere selected as the research sample and randomly divided into three groups (n=10): active runningrecovery, passive recovery, and sports massage. after two weeks, the same training protocol was performedfor athletes and also after a week of rest, fasting blood sampling was performed. blood samplingwas performed in three stages: 1- fasting, 2- after 1500 meters competition, and 3- immediately afterdifferent stages of recovery. the one-way analysis of variance was used for statistical analysis.results the results showed that in the massage group, the change in hematocrit, white blood cells, andhemoglobin was more than in the active and inactive recovery group (p<0.05), while in the active recoverygroup, the level of malondialdehyde decreased more than the massage and inactive recovery groups(p<0.05). there was no significant difference between the three recovery methods on changes in iron,red blood cells, aspartate aminotransferase, and total antioxidant capacity (p<0.05).conclusion according to the results, it can be said that active recovery can prevent damage caused byoxidative stress by increasing blood flow.