اثر تمرینات اینتروال شنا بر ذخایر آهن و سطح هپسیدین پسران نوجوان 15-13‌ساله

زمینه و هدف آهن نقش اساسی در دوره رشد کودکان دارد. با توجه به اهمیت متابولیسم آهن و نقش هپسیدین در این فرایند، هدف تحقیق حاضر بررسی اثر یک دوره تمرینات تمرینات اینتروال شنا بر ذخایر آهن و هپسیدن پلاسما در پسران نوجوان بود.روش بررسی در تحقیق نیمه‌تجربی حاضر سی شناگر پسر نوجوان به روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شدند و به صورت تصادفی در دو گروه (15‌نفری) تمرینات اینتروال شنا (0.70±13.70) و گروه کنترل (0.88±13.75) تقسیم شدند. تمرینات به مدت هشت هفته (تمرینات اینتروال شنا)، سه جلسه در هفته و هر جلسه به مدت  60-50 دقیقه، با 80-60 درصد ضربان قلب ذخیره و نسبت استراحت به تمرین 1:1 انجام شد. نمونه‌گیری خون در پیش‌آزمون و پس‌آزمون به صورت ناشتا انجام شد. از آزمون‌های تی وابسته و تی مستقل برای تجزیه‌و‌تحلیل آماری استفاده شد و سطح معنی‌داری 0.05‌≥‌p در نظر گرفته شد.یافته‌ها پس از هشت هفته تمرین کاهش معنی‌داری در سطوح هموگلوبین (0.001‌=‌p)، آهن پلاسما (0.008‌=‌p) و فریتین (0.02‌=‌p) و افزایش معنی‌داری در سطح هپسیدین (0.040‌=‌p) نسبت به گروه کنترل مشاهده شد.نتیجه‌گیری با توجه به یافته‌های تحقیق حاضر هشت هفته تمرینات اینتروال شنا موجب کاهش ذخایر آهن (در حد فیزیولوژیک) و افزایش هپسیدن پلاسما در پسران نوجوان شد

Effect of Interval Swimming Training on Iron Storage and Hepcidin Level in Adolescent Boys Aged 13-15 Years Old

Background and Objectives: Iron has a substantial role in growth of children. Regarding importance of iron metabolism and the role of hepcidin in this process, we aimed to evaluate the impact of a single period of interval swimming exercise on iron storage content and plasma hepcidin level in adolescent boys.Subjects and Methods In present semiexperimental study, 30 swimmers were selected by targeted sampling, and randomly allocated into two groups (each with 15 members) of swimming interval training (13.70±0.70) and control (13.75±0.88). Training protocol included eight weeks of interval swimming exercise, three sessions (5060 minutes) per week of swimming interval training with 6080% heart rate reserved, and rest to training ratio 1:1. Fasting blood sampling was performed in pretest and posttest. Paired and independent t tests were used for data analysis at significant level of P≤0.05.Results After eight weeks of training, a significant reduction was found in levels of hemoglobin (P=0.001), serum iron (P=0.008) and ferritin (P=0.012, while hepcidin level (P=0.040) showed a significant increase respective to control group. Conclusion Considering our results, eight weeks of interval swimming exercise can reduce iron storages (in physiologic levels) and increase plasma hepcidin in adolescent boys.