اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر سبک زندگی در افراد مبتلابه اضافه وزن

مقدمه: چاقی به عنوان یک معضل جهانی سلامتی است که مولفه‌های روان‌شناختی آن مورد تاکید پژوهشگران قرار گرفته است. این مطالعه به‌منظور بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (acceptance and commitment therapy) act بر سبک زندگی در افراد مبتلابه اضافه وزن انجام‌شده است.روش‌ها: این مطالعه، یک کار آزمایی بالینی است که بر اساس معیارهای ورود و خروج تعداد 60 نفر (30 نفر گروه آزمایش و 30 نفر گروه کنترل) از مبتلایان به اضافه وزن و چاقی مراجعه‌کننده به کلینیک سلامت ایرانیان شهر اصفهان انتخاب شدند. شرکت‌کنندگان در مرحله‌ی پیش از مداخله، پس از مداخله و پیگیری با پرسشنامه سبک زندگی مربوط به وزن (weight-related lifestyle questionnaire) wel رزیابی شدند. افراد گروه آزمایش 10 جلسه 1/5 ساعته مداخله درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد برای چاقی را دریافت نمودند. برای تجزیه‌ و تحلیل داده‌ها از تحلیل واریانس با اندازه‌های تکراری استفاده شد.یافته‌ها: ننتایج نشان داد که مداخله درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد بر سبک زندگی و زیر مقیاس‌های آن (0/05 > p) اثربخشی مثبت داشته باشد.نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های مطالعه‌ی حاضر می‌توان گفت اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (act) بر سبک زندگی در افراد مبتلابه اضافه وزن مثبت بوده است.

the effectiveness of acceptance and commitment therapy (act) on lifestyle in overweight individuals

background: obesity is a global health challenge, with researchers increasingly emphasizing its psychological components. this study was conducted to investigate the effectiveness of acceptance and commitment therapy (act) on lifestyle, quality of life and body mass index in overweight individuals.methods: this clinical trial selected 60 participants (30 in the intervention group, 30 in the control group) from overweight and obese individuals referring to the iranian health clinic in isfahan, based on inclusion/exclusion criteria. participants were assessed at pre-intervention, post-intervention, and follow-up stages using the weight-related lifestyle questionnaire (wel). the intervention group received 10 sessions of 1.5-hour act specifically adapted for obesity. data were analyzed using repeated measures anova.findings: the results demonstrated that act intervention had a positive effect on lifestyle and its subscales (p < 0.05).conclusion: based on the study findings, act appears to be effective in improving lifestyle among overweight individuals.