بررسی ارتباط کیفیت خواب با شاخص توانایی شغلی در کارمندان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در سال 1396

مقدمهخواب یکی از مهم ترین نیازهای فیزیولوژیک در چرخه ی شبانه روزی و زیست محیطی و بخش مهمی از کیفیت زندگی به شمار می رود. به منظور ارزیابی وضع موجود برای مداخلات ارتقای سلامت، پژوهش حاضر با هدف بررسی ارتباط کیفیت خواب و توانایی شغلی در کارمندان انجام شد.روش هادر این مطالعه ی مقطعی، کارمندان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به روش نمونه گیری تصادفی آسان انتخاب شدند و پرسش نامه های ترجمه و معتبر شده ی استاندارد کیفیت خواب pittsburgh (pittsburgh sleep quality index یا psqi) (حاوی سوالات تاخیر، طول مدت، اثربخشی خواب، اختلالات خواب، مصرف داروی خواب آور و اختلال عملکرد روزانه) و شاخص توانایی شغلی (work ability index یا wai) (در ابعاد توانایی جسمی، فکری، بیماری، غیبت از کار، پیش بینی توانایی دو سال آینده و...) را تکمیل کردند. پاسخ ها جمع زده شد که جمع نمره ی psqi کمتر از 5 نشان دهنده ی کیفیت خواب مطلوب و بیشتر از 5 بیانگر کیفیت خواب نامطلوب بود (نمره ی بالاتر کیفیت پایین تر خواب را نشان داد).یافته ها120 کارمند با میانگین سنی 7/27 ± 42/28 سال مورد بررسی قرار گرفتند. شاخص توانمندی شغلی عالی، خوب و متوسط در مردان به ترتیب 27/8، 41/0 و 31/2 درصد و در زنان 28/5، 49/5 و 22/0 درصد به دست آمد. میانگین نمره ی کیفیت خواب 2/38 ± 4/26 بود. ارتباط معنی داری بین کیفیت خواب و wai کارمندان مشاهده شد. سن کارمندان با کیفیت خواب رابطه ی معنی داری را نشان داد، اما میان کیفیت خواب و میزان wai با جنسیت، محل کار و وضعیت تاهل کارمندان ارتباط معنی داری وجود نداشت.نتیجه گیریکیفیت خواب گروه مورد مطالعه تا حدودی پایین بود. در افرادی که کیفیت خواب خوبی ندارند، توانایی و عملکرد شغلی پایین می آید که می تواند کیفیت خواب علت آن باشد یا تحت تاثیر عامل دیگری هر دو متغیر تغییر کرده باشد. تحقیقات بیشتر درباره ی علل کاهش کیفیت خواب و مداخلات اصلاح آن در زمینه ی زمان، مدت، آرامش در خواب و بیدار شدن پیشنهاد می شود.

The Relationship between Sleep Quality and Work Ability among the Employees of Isfahan University of Medical Sciences, Iran, in Year 2017

Background: Sleep is one of the important physiologic needs in daily life cycle, and a part of quality of life. To design health promotion interventions, we assessed the relationship of sleep quality with job ability.Methods: In this crosssectional study, the staffs of Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran, selected by simple random sampling method, filled the validated questionnaires of Pittsburgh sleep quality (PSQI) and work ability index (WAI). The first included questions about sleep latency, duration, and efficiency, use of sleeping medication, and daytime dysfunction. The second included physical and mental abilities, diseases, job losses, prognosis of work ability for 2 years, etc. The answers were summated; the scores less than 5 in PSQI showed optimal quality of sleep, and more than 5 showed undesirable quality of sleep.Findings: 120 employees with mean age of 42.28 ± 7.27 years were enrolled. The WAI was high, good, and moderate in 27.8, 41.0, and 31.2 percent of men, and in 28.5, 49.5, and 22.0 percent of women, respectively. The mean score of PSQI was 4.36 ± 2.38. WAI had significant relation with quality of sleep, and the quality of sleep had relation with age. There was not any significant relation between sex, site of work, and marital status with sleep quality and work ability.Conclusion: Sleep quality was relatively low in the staffs, and affected their work abilities; maybe both were established under other causes. However, more researches on causes of low sleep quality, and interventions by time, duration, and relaxation for prevention and treatment of it are suggested.