تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و استقامتی بر شاخص‌های آپوپتوزی مردان جوان

مقدمه: آپوپتوزیس (apoptosis)، فرایندگی است که به تازگی مورد توجه محققان علوم ورزشی نیز قرار گرفته است؛ چرا که مشاهده شده است که در زمان ورزش، علاوه بر نکروز، آپوپتوز نیز رخ می‌دهد. از این رو، تحقیق حاضر طراحی شد تا سازگاری احتمالی فرایند آپوپتوز را بعد از هشت هفته تمرین مقاومتی و استقامتی بررسی و مقایسه کند.روش‌ها: تعداد 21 دانشجوی خوابگاهی پسر به طور تصادفی در سه گروه تمرین استقامتی، مقاومتی و شاهد تقسیم شدند. تمرینات به مدت هشت هفته و با توالی سه جلسه در هفته اجرا شد. قبل و بعد از دوره‌ی تمرینی، نمونه‌ی خونی گرفته شد و مقادیر bci2 و bax با روش enzyme-linked immunosorbent assay (elisa) اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون آماری one-way anova در سطح معنی‌داری 0.05 > p تجزیه و تحلیل شدند.یافته‌ها: تفاوت معنی‌دار در تغییرات عامل bci2 بین سه گروه (0.002 = p) وجود داشت؛ به نحوی که بین گروه استقامتی با گروه شاهد (0.002 = p) و گروه استقامتی با گروه مقاومتی (0.014 = p) تفاوت معنی‌داری وجود داشت، اما بین گروه مقاومتی با گروه شاهد (0.770 = p) تفاوت معنی‌داری وجود نداشت، اما برای bax (0.216 = p) و نسبت bcl-2/bax (0.092 = p) تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد.نتیجه‌گیری: تحقیق حاضر نشان داد که هشت هفته تمرین ورزشی صرف ‌نظر از نوع آن، باعث ایجاد تاثیرات مثبت در عوامل آپوپتوزی می‌گردد. نوع تمرین نیز در میزان و نوع تغییرات موثر می‌باشد. از این رو، به نظر می‌رسد داشتن تمرین ورزشی منظم با شدت متوسط مهم‌تر از نوع آن در ارتباط با سیستم آپوپتوزی در بدن باشد.