تاثیر یک جلسه تمرین حاد شنا بر تغییرات سطوح بتااندروفین و کورتیزول سرم شناگران سرعت مرد

مقدمه: تحقیقات بر روی پاسخ‌‌های بتااندورفین و کورتیزول پلاسمایی اغلب بر روی ورزش‌‌های زیر بیشینه و بیشینه متمرکز شده‌اند و مطالعات کمی در زمینه‌ی اثربخشی جلسات تمرین تخصصی در ترشح سطوح بتا اندورفین و کورتیزول انجام شده است. هدف از این تحقیق ارزیابی تغییرات سطوح بتااندورفین و کورتیزول پلاسمایی در شناگران سرعتی مرد پس از یک جلسه‌ی تمرین ورزش شنا بود.روش‌ها: در یک تحقیق نیمه تجربی، تعداد 15 شناگر نخبه‌ی مرد سالم به صورت هدفمند و داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. آزمودنی‌‌ها پس از یک جلسه‌ی تمرین 2 ساعتی، مسافت 50 متر شنا را با شدتی معادل 80 تا 85 درصد اکسیژن مصرفی بیشینه در طول استخر استاندارد طی نمودند. نمونه‌ی خونی از ورید بازوی دست راست آزمودنی‌‌ها برای اندازه‌گیری سطوح بتا اندروفین و کورتیزول در 3 مرحله‌ی شرایط، بلافاصله پس از تمرین و 30 دقیقه پس از تمرین گرفته شد و به کمک روش الایزا اندازه‌گیری شدند. داده‌‌ها با استفاده از repeated measure anova مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت.یافته‌ها: 15 شناگر مرد با میانگین سنی 2.35 ± 21.64مورد بررسی قرار گرفتند. تفاوت سطوح بتا اندورفین شناگران در سه دوره‌ی زمانی قبل، بلافاصله بعد و 30 دقیقه پس از تمرین معنی‌داری بود. نتایج آزمون تعقیبی نیز فقط بین میانگین‌‌های بتا اندورفین قبل، بلافاصله و دوره‌ی بازیافت تفاوت معنی‌داری را نشان داد. همچنین، یافته‌‌های تحقیق افزایش کورتیزول را در طول هر یک از مراحل مختلف آزمون نشان داد اما این افزایش معنی‌داری نبود.نتیجه‌گیری: نتایج حاصل نشان داد که یک جلسه‌ی تمرین حاد شنا بلافاصله بعد از فعالیت باعث افزایش معنی‌دار هورمون بتااندورفین می‌شود، در صورتی که تغییرات هورمون کورتیزول معنی‌دار نبود.