مقایسه ی تاثیر دو روش تمرین درمانی و فیزیوتراپی بر بیماران مبتلا به کمردرد مزمن

مقدمه: با توجه به تنوع شیوه‌های درمانی برای کمردرد، هنوز توافق نظر درباره‌ی موثرترین روش درمانی وجود ندارد. هدف از انجام این پژوهش، مقایسه‌ی برنامه‌ی تمرینی منتخب و فیزیوتراپی که امروزه از شایع‌ترین درمان‌های کمردرد هستند، بود. روش‌ها: 30 بیمار با تشخیص کمردرد مزمن در این پژوهش شرکت کردند که به صورت تصادفی در دو گروه تمرین درمانی و فیزیوتراپی قرار گرفتند. گروه تمرین درمانی با تشخیص پزشک 6 هفته تمرینات منتخب را دریافت کردند و گروه دوم تحت درمان با یک دوره‌ی فیزیوتراپی قرار گرفتند. میزان درد و ناتوانی در پیش آزمون و پس آزمون، به ترتیب به وسیله‌ی شاخص درد vas (visual analogue scale) و پرسش‌نامه‌ی اوسوستری oswestry low back pain disability questionnaire (odq) ارزیابی شد. جهت تحلیل یافته‌ها از آزمون تحلیل کوواریانس با کووریت (هم متغیر) در سطح معنی‌داری 0.05 > p استفاده شد. یافته‌ها: اثر کووریت برای هر دو متغیر (0.001 > p) معنی‌دار بود. اثر گروه برای میزان درد تفاوت معنی‌داری را بین دو گروه نشان نداد (0.05 < p)، در حالی که میانگین شاخص ناتوانی در گروه تمرین به طور معنی‌داری کمتر از میانگین شاخص ناتوانی در گروه فیزیوتراپی بود (0.03 > p). نتیجه‌گیری: نتایج مطالعه‌ی حاضر نشان داد که تمرین درمانی به این شکل می‌تواند روشی موثر در درمان کمردرد مزمن به شمار آید.

Effect of Exercise Therapy and Physiotherapy on Patients with Chronic Low Back Pain

<p><strong>Background</strong>: The aim of present research is to compare the effects of exercise therapy and physiotherapy that are two common treatments for pain and disability in patients with chronic low back pain.</p><p><strong>Methods</strong>: In this research 30 patients with chronic low back pain (history of low back pain for at least 3 months) were selected. Patients allocated in two  treatment groups: exercise therapy (n = 17) and physiotherapy (n = 13). Disability was evaluated using oswestry low back pain disability questionnaire (ODQ) and pain intensity was evaluated with the visual analog scale (VAS).Two groups underwent treatment for 6 weeks. Posttest was performed at the end of treatment period. Following collection of primary information and determination of different variable, covariance test with the variety factor (pretest) in the level of α < 0.05 was used to analyze the data.</p><p><strong>Findings</strong>: Research findings did not show statistical significant difference in pain (P > 0.05) but the difference in functional disability between two groups was significant (P < 0.03).</p><p><strong>Conclusion</strong>: Our results indicate that exercise therapy is better than physiotherapy for disability improvement in patients with low back pain. Finally, this study recommends that exercise therapy can be an effective modality to management patients with chronic low back pain.</p>