|
|
|
|
کاربرد درمان‌های ذهن‌آگاهانه در درمان نشانگان ناراحتی بدنی
|
|
|
|
|
|
|
|
نویسنده
|
زرگر فاطمه ,اصغری‌پور زحمتی نگار ,باقریان سرارودی رضا
|
|
منبع
|
مجله دانشكده پزشكي اصفهان - 1394 - دوره : 33 - شماره : 348 - صفحه:1430 -1439
|
|
چکیده
|
از دهه‌ی 1970، جریان یکپارچه شدن ذهن‌آگاهی با روان درمانی شروع شد. درمان‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی از جمله ذهن‌آگاهی مبتنی بر کاهش استرس، کاربرد وسیعی در درمان بیماران مبتلا به شرایط طبی مزمن دارند. این درمان‌ها تاکید می‌کنند که آگاهی نسبت به لحظه حال و پذیرش آن، از جنبه‌های مهم درمانی است. این اختلالات، از مشکلات بزرگ بهداشت عمومی هستند که کمتر درمان موثری برای آن‌ها روی کار آمده است. نشانگان جسمی عملکردی و جسمی‌سازی است که با اصطلاحی کلی‌تر، تحت عنوان نشانگان ناراحتی بدنی یکپارچه شده‌اند. در این اختلالات، پایه‌های جسمی مشخصی برای تبیین نشانه‌های بیماران یافت نمی‌شود. یکی از درمان‌های جدید در این حوزه، درمان‌های ذهن‌آگاهانه است که با آموزش آگاهی بدنی، ذهنی و ارتباط بین این دو، منجر به افزایش ماده‌ی خاکستری مغز در شکنج اینسولا، هیپوکامپ و کورتکس پیش‌پیشانی، افزایش فعالیت نواحی بالابرنده‌ی خلق در کورتکس پیشانی چپ، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد روان‌شناختی مرتبط با پذیرش خود می‌گردد و علایم اختلال را کاهش و بهبود می‌دهد.
|
|
کلیدواژه
|
نشانگان ناراحتی بدنی؛ ذهن‌آگاهی؛ ذهن‌آگاهی مبتنی بر کاهش استرس
|
|
آدرس
|
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان, دانشکده‌ی پزشکی, گروه روان‌پزشکی, ایران, دانشگاه علوم پزشکی مشهد, دانشکده‌ی پزشکی, گروه روان‌پزشکی, ایران, دانشگاه علوم پزشکی اصفهان, دانشکده‌ی پزشکی، مرکز تحقیقات علوم رفتاری, گروه روان‌پزشکی, ایران
|
|
پست الکترونیکی
|
bagherian@med.mui.ac.ir
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Application of MindfulnessBased Therapies in Treatment of Bodily Distress Syndrome
|
|
|
|
|
Authors
|
Zargar Fatemeh ,Asgharipoor Negar ,Bagherian-Sararoudi Reza
|
|
Abstract
|
|
|
Keywords
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|