اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر افزایش کیفیت زندگی و کاهش نشانه‌های روان‌شناختی بیماران مبتلا به multiple sclerosis (ms)

مقدمه: کیفیت زندگی، یک ساختار چند بعدی شامل سلامت جسمانی، وضعیت روان‌شناختی، سطح استقلال و روابط اجتماعی است. همچنین، نشانه‌های روان‌شناختی شکایات جسمانی، حساسیت بین فردی، وسواس اجباری، افسردگی، اضطراب، ستیزه‌جویی، ترس مرضی، افکار پارانوئید و روان‌پریشی را می‌سنجد. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر افزایش کیفیت زندگی و کاهش نشانه‌های روان‌شناختی بیماران مبتلا multiple sclerosis (ms) بود.روش‌ها: در این پژوهش، از طرح شبه آزمایشی پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گمارش تصادفی استفاده شد و انتخاب، بر اساس نمونه‌گیری تصادفی بود؛ بدین صورت که 30 بیمار مبتلا به multiple sclerosis به صورت تصادفی انتخاب شدند و در گروه‌های مورد (15 نفر) و شاهد (15 نفر) قرار گرفتند. شرکت کنندگان در گروه مورد، 8 جلسه (هر جلسه 90 دقیقه) شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی را دریافت نمودند. ابزار گرداوری داده‌ها در این پژوهش، عبارت از پرسش‌نامه‌ی کیفیت زندگی (quality of life questionnaire یا qlq) و پرسش‌نامه‌ی نشانگان مختصر (brief symptom inventory یا bsi) بودند. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری spss و آزمون ancova مورد تحلیل قرار گرفت.یافته‌ها: با اجرای شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی در بیماران ms، تغییرات حاصل از میانگین نمرات بیماران در زیر مقیاس‌های متغیر کیفیت زندگی برای بعد سلامت جسمانی 40/40 و سلامت روان 44/01 بود. همچنین، این تغییرات ناشی از مداخله‌ی ذهن‌آگاهی برای مولفه‌های پرخاشگری 3/20، اضطراب 3/60، حساسیت فردی 3/00، شکایت جسمی 3/20 و افسردگی 2/40 به دست آمد.نتیجه‌گیری: شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی، رویکردی کارآمد و مبتنی بر شواهد برای مداخله‌ی روان‌شناختی در بیماران مبتلا به multiple sclerosis می‌باشد